第三季的《现在就出发》完全未能延续第二季的热度。尽管熟悉的面孔依然回归，但节目原本的魅力却显得渐行渐远，让人失望。观众期待的“熟人局”氛围并未再现，取而代之的是尴尬的氛围和冗长的时间拖延，这也导致了口碑的急剧下滑。评论区充斥着“吃相难看”和“根本没有第二季的辉煌”这样的声音，许多人觉得节目变得不再有趣。
虽然沈腾、贾冰、白敬亭这些老面孔依旧出色，表现自然，但新一季的三位嘉宾却给节目带来了不少困扰。范丞丞、王安宇和黄景瑜，三位新晋明星在这一季的表现，与观众期待的形象大相径庭，甚至不乏让人失望的时刻。
第一季的《现在就出发》起步平平，但随着第二季的成功，节目获得了广泛的好评，评分也飙升到8.8分，吸引了大量的观众期待第三季的到来。然而，当原班人马回归后，观众期待的“熟人局”并没有继续带来轻松愉悦的氛围。取而代之的，是一种生硬、尴尬的气氛，尤其在游戏环节，时间拖得过长，观众的耐心逐渐消耗。
在社交平台上，观众普遍对节目的节奏提出了批评。有不少人反映，做饭的时间太长，游戏内容缺乏新意，观众普遍感到没有亮点，甚至有网友直言：“这季根本比不上第一季”。
三位嘉宾的“尴尬表现”
范丞丞：从“显眼包”到“控制狂”
在第二季中，范丞丞的“显眼包”形象为节目增色不少，展现了他的可爱和幽默。然而，第三季的他显然试图表现得更为突出，不仅频繁打断其他嘉宾，还企图成为节目中的“控制中心”。他在狼人杀环节中，甚至在没有经过任何确认的情况下，抢先指出白敬亭已发现黄景瑜的身份，这一举动让观众忍不住感叹：“范丞丞又来抢戏了”。此外，他过于强势的态度也显得有些不自然，甚至在某些游戏环节里，强行要求金晨表演，完全忽视了她的状态。
王安宇：人设负担，表演失真
王安宇在第三季中的表演明显失去了往季的自然感，尤其是在“情绪歌唱”环节，他因为拿到“愤怒5”标签而过度表现，演绎“狂野大猩猩”，尽管他的肢体动作和呐喊看似激烈，但却带来了强烈的不适感。在狼人杀环节，他本有机会通过智商翻盘，但因过多的言语表达，反而让自己暴露身份，导致彻底失败。这样的表演，显得有些做作，缺乏真实感，观众自然也很难买账。
黄景瑜：外形与综艺感的“落差”
黄景瑜的情况则是最为显著的。虽然他的外形出众，肌肉结实，但综艺节目不仅需要颜值，更多的是“反差感”和自然的表现。然而，黄景瑜似乎在节目中缺乏这种反差感，他总是维持着完美的形象，却无法与其他嘉宾形成有效的互动。在“情绪歌唱”环节，本该表现愤怒时，他却依旧保持微笑，这让观众感到困惑：“你到底愤怒了吗？”在需要脑力和反应的游戏环节，黄景瑜的表现完全没有存在感，甚至在狼人杀时，他的身份迅速被揭穿，完全没有反应。
沈腾、白敬亭与贾冰：稳定节目气氛的“定海神针”
在这些尴尬的表现中，沈腾依然是节目中的稳定存在。他从不抢镜，总是轻松自然地带来笑点，尤其在气氛沉闷时，他的插科打诨能够迅速化解紧张局面。白敬亭的冷幽默依旧是节目中的一大亮点，他的慢半拍反而成了节奏的调节器。而贾冰则是“万能调味料”，时不时地抛出梗，化解尴尬。金晨这季也表现得更为自然，不再是单纯的“气氛花瓶”，而是灵活地穿插在众多男星之间，展现了更多的角色深度。
除了嘉宾表现，节目本身的设计也存在不少硬伤。例如，“情绪歌唱”这一环节，被批评为过于模仿《奔跑吧》的“吃辣椒排序”游戏；而一些静态的环节，如“戴耳机站立观察”，因缺乏趣味性，容易让观众失去兴趣。此外，节目平台推出的“Svip优先观看”策略也引发了观众的争议，当加更内容的质量并不高时，反而让观众产生了“物非所值”的失落感。
《现在就出发》第三季的种种问题，反映了当下综艺市场普遍存在的难题：如何在保留原有特色的基础上创新？如何平衡老成员的默契和新成员的活力？在未来，能否通过调整嘉宾阵容和节目的创新，找回原本的口碑，还需时间来检验。
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