何穗，这位来自温州的姑娘，1989年出生，起初是模特界的潜力股，但她的道路并非一帆风顺。19年前，她还在北京的央视节目组里混日子，谁曾想，时光荏苒，她如今已是国际时尚界的常客，身价上千万，家庭美满。
2006年，年仅17岁的她在第十二届中国模特之星大赛中一举夺魁，凭借高挑的身材和清秀的五官，成为了人们眼中的新星。大家都期待她能够在模特行业闯出一片天地。然而，模特圈的水远比她想象的深，虽然有了冠军头衔，但并未为她带来足够的机会。北漂后的她，接不到大单子，只能通过小活儿勉强维持生计，房租一交，钱包就变得空空如也。
生活逐渐变得艰难，眼看着前景渺茫，何穗决定去央视应聘礼仪模特，恰逢李咏主持的《非常6 1》正在招人。那时节目红得发紫，吸引了大量观众。何穗进入了节目组，主要负责砸金蛋环节，每周一次的录制，她站在台上递道具，月薪只有八百块。虽然工作稳定，但没有太大的发展空间，自己也成了节目中的“背景板”。站几个小时的高跟鞋让她的脚部问题严重，但工资低得让她不得不精打细算。
到了2009年，经济环境也变得不容乐观，娱乐圈的竞争愈发激烈，何穗开始思考更长远的发展。虽然模特梦想始终未曾放弃，但现实却总是不断给她泼冷水。她试过主动投递简历，参加各种试镜，但机会依旧稀少。
这四年的打拼让何穗学会了忍耐。节目组的氛围虽好，李咏团队也相当专业，大家互相帮助，她也在工作中默默地提升自己。她不断注意自己的仪态，练习走姿，始终想着有朝一日能够突破困境。2010年9月，她终于做出了辞职的决定。那时米兰时装周即将到来，她听说有选拔机会，便决定赌一次。
离开央视后，何穗重回模特行业，尽管生活依旧紧张，偶尔接些本地品牌的拍摄，收入也不稳定，但她从未退缩。终于，在2010年，她在米兰时装周上大放异彩，尽管并不是头牌，但她的身影频频出现在秀场上，积累了不少人脉，国际品牌开始关注这个来自东方的女孩。
命运似乎终于开始转向。2011年2月，何穗登上纽约秋冬时装周的舞台，成为Ralph Lauren的开场秀模特。Ralph Lauren是全球知名的时尚品牌，何穗的东方气质正好契合品牌的审美，选拔过程简单且高效，仅仅20秒的面试，她顺利通过。签约后，她迅速成为品牌的代言人，服装销量随之飙升。Ralph Lauren高层也特别赞赏她的精致五官，认为那是一种独特的东方美。
同年11月，何穗又受邀走上维多利亚的秘密时装秀的舞台。这一场秀让她成为继刘雯之后，第二位走上维密秀场的中国超模。从2011年到2018年，何穗连续八年登台，共计28次，打破了亚洲模特的出场纪录，超越了刘雯的出场次数，稳稳占据了东方超模的宝座。维密不仅为她提供了展示的平台，也带来了丰厚的资源。秀后，她接下了上海滩、Karl Lagerfeld等大牌代言，收入逐年攀升。2013年，她登上了《Vogue China》的封面，个人影响力瞬间暴涨。
那时，全球经济刚刚从金融危机中复苏，而中国模特的海外机会逐渐增多。何穗精准地抓住了这个时机，凭借她的专业和一丝不苟的努力，逐步走到了行业的前列。她的成功不止于外表的精致，Ralph Lauren的青睐让她从模特圈的边缘人物，迅速成为主力军。维密的八年，见证了品牌的巅峰与调整，但何穗的表现始终如一，始终在线。2016年，她举办了个人专场，东方韵味迷倒了无数欧美观众。身价突破千万，合约堆积如山，她从一个月薪八百的女孩，变成了全球时尚圈的ICON。
随着成就的积累，何穗的生活也发生了巨大的变化。更多的资源，更多的粉丝，她在圈内的地位愈发稳固。然而，光环背后也有起伏。2017年，她参加了综艺节目《青春旅社》第二季，节目中明星与素人共同经营民宿。她和素人秋老师搭档，因秋老师迟到而抱怨，表现出不耐烦的一面，甚至在队友面前露出不满情绪。虽然秋老师事后澄清，表示剪辑问题，但她急躁的表现依旧让形象受损。素人嘉宾应该是平等的，何穗的做法显然欠考虑。
2024年，何穗与陈伟霆的恋情曝光，两人低调交往已久。10月，偶遇照片流出，何穗依偎在陈伟霆的肩膀上，画面亲密自然。2025年8月，何穗在微博停更半年，传言她将退圈待产。10月18日，她与陈伟霆正式官宣喜讯，晒出了B超和宝宝照片，并配文：“爸爸妈妈还有他”。从超模到妈妈，何穗的生活迎来了新的篇章。
从央视砸蛋到维密翅膀，再到家庭港湾，何穗的成长之路充满坎坷，但她始终勇往直前。尽管有过负面声音，她调整自己，继续前行。展望未来，何穗依旧会在时尚界闪耀光芒。
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