小孩感冒咳嗽时一般可以适量吃芒果，但需注意过敏风险。芒果含有维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，但高糖分可能刺激咽喉，咳嗽严重时建议暂时避免。
芒果富含维生素A、维生素C及β-胡萝卜素，能帮助缓解呼吸道黏膜炎症，促进免疫系统功能。其膳食纤维还可调节胃肠功能，改善感冒期间的消化问题。若孩子既往无芒果过敏史，少量食用去皮新鲜芒果通常不会加重咳嗽。选择成熟度高的芒果，避免酸涩品种刺激咽喉。食用后建议观察是否出现口周红肿、皮肤瘙痒等过敏反应。
部分儿童对芒果中漆酚类物质敏感，可能诱发过敏性咳嗽或喉头水肿。感冒期间呼吸道黏膜脆弱，高糖分可能刺激分泌物增多，痰液黏稠时需谨慎。咳嗽伴随发热或哮喘病史的儿童，应优先选择苹果、梨等低敏水果。如咳嗽由细菌感染引起，芒果不能替代药物治疗，需遵医嘱使用阿莫西林颗粒、小儿止咳糖浆或盐酸氨溴索口服溶液。
感冒期间需保持饮食清淡，避免冰冷、辛辣食物刺激呼吸道。适当增加温水摄入稀释痰液，室内湿度维持在50%-60%减少咽喉干燥。若咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促、高热等症状，应及时就医排查肺炎等并发症。日常可补充富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，但任何新食物引入都应从少量开始观察耐受性。
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