治疗痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式改善。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛门充血。
2、温水坐浴
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可外涂痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等。
3、药物治疗
痔疮急性发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、草木犀流浸液片等药物。复方角菜酸酯栓能减轻黏膜充血，地奥司明片可改善静脉回流，草木犀流浸液片具有抗炎消肿作用。
4、硬化剂注射
对于内痔出血，医生可能采用聚桂醇注射液等硬化剂治疗。通过注射使痔核纤维化萎缩，操作简便且创伤小。需由专业医生评估后实施，术后可能出现短暂肛门坠胀感。
5、胶圈套扎
适用于二度内痔，通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血流使其坏死脱落。该方法门诊即可完成，但术后1-2周可能出现轻微出血，需避免剧烈运动。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯，如厕时不玩手机。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳，需及时就医。术后恢复期保持肛门清洁，可配合红外线照射促进创面愈合。日常可做提肛运动增强盆底肌力量，每次收缩肛门3秒后放松，重复10-15次为一组，每日练习3组。
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