静脉曲张痒可通过穿弹力袜、抬高患肢、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。静脉曲张痒通常由静脉血液淤积、皮肤营养不良、炎症反应、血栓性浅静脉炎、继发感染等原因引起。
1、穿弹力袜
医用弹力袜通过梯度压力促进静脉回流，减轻下肢静脉高压。选择压力为20-30毫米汞柱的二级医疗弹力袜，白天活动时持续穿戴，夜间休息时脱下。弹力袜可改善皮肤微循环，缓解因静脉淤血导致的瘙痒症状，同时能预防静脉曲张进一步加重。
2、抬高患肢
平卧时将下肢抬高超过心脏水平15-20厘米，每次保持30分钟，每日重复进行3-4次。重力作用有助于静脉血液回流，减少下肢静脉压力，缓解局部组织水肿和炎症反应。长期坚持可改善皮肤营养状况，减轻瘙痒感，尤其适合妊娠期或久站人群。
3、外用药物
瘙痒明显时可遵医嘱使用复方肝素钠尿囊素凝胶、多磺酸粘多糖乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用制剂。复方肝素钠尿囊素凝胶能抗炎促吸收，多磺酸粘多糖乳膏可改善局部微循环，糖皮质激素类药膏适用于严重瘙痒伴湿疹样改变时。使用前需清洁皮肤，避免抓挠导致皮肤破损。
4、口服药物
地奥司明片、迈之灵片、盐酸左西替利嗪片等药物可改善静脉功能。地奥司明片能增强静脉张力，迈之灵片具有抗炎消肿作用，抗组胺药适用于过敏因素参与的瘙痒。需注意药物可能引起嗜睡、胃肠不适等不良反应，肝功能异常者需调整剂量。
5、手术治疗
对于顽固性瘙痒伴严重静脉曲张，可考虑大隐静脉高位结扎剥脱术、腔内激光闭合术等手术治疗。手术能彻底消除静脉反流，改善下肢血液循环。术后需继续穿戴弹力袜3-6个月，避免久站久坐，定期复查血管超声评估疗效。
静脉曲张患者日常应避免长时间站立或静坐，每隔1小时活动下肢促进血液循环。控制体重以减少下肢静脉压力，饮食注意补充维生素C和蛋白质以增强血管弹性。洗澡水温不宜过高，避免搔抓瘙痒部位以防皮肤破损。若出现皮肤颜色变深、溃疡或发热等感染征象，需立即就医处理。戒烟限酒有助于改善血管功能，适度游泳、骑自行车等运动可增强小腿肌肉泵作用。
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