鼻息肉主要表现为鼻塞、嗅觉减退、流涕、头痛等症状。鼻息肉可能与慢性鼻炎、过敏反应、遗传因素、囊性纤维化、阿司匹林不耐受等因素有关，通常表现为鼻腔黏膜水肿、分泌物增多、鼻窦炎等症状。
1、鼻塞
鼻塞是鼻息肉最常见的症状，通常为持续性且逐渐加重。息肉增大时会阻塞鼻腔通道，导致呼吸不畅，严重时可能出现张口呼吸。夜间平卧时鼻塞可能加重，影响睡眠质量。鼻塞症状可能伴随鼻腔分泌物增多，进一步加重通气障碍。长期鼻塞可能导致慢性缺氧，引发头晕、注意力不集中等问题。
2、嗅觉减退
嗅觉减退或丧失是鼻息肉的典型表现之一。息肉生长会阻碍气味分子到达嗅区黏膜，导致嗅觉功能受损。初期可能表现为对气味的敏感度下降，后期可能出现完全嗅觉丧失。嗅觉障碍可能影响食欲和营养摄入，部分患者可能出现味觉异常。长期嗅觉减退可能增加误食变质食物的风险。
3、流涕
鼻息肉患者常出现清水样或黏液性鼻涕增多，可能与鼻腔黏膜炎症反应有关。鼻涕倒流可能引起咽喉不适、慢性咳嗽等症状。合并感染时可能出现黄绿色脓性分泌物。长期流涕可能导致鼻前庭皮肤刺激和皲裂。部分患者可能出现反复擤鼻导致的鼻出血。
4、头痛
鼻息肉可能因阻塞鼻窦开口导致鼻窦炎，引发额部或面部胀痛。疼痛多为钝痛，晨起时较重，可能随体位变化而加重。头痛可能伴随眼周胀感或压迫感。长期头痛可能影响工作和生活质量。严重时可能出现放射性疼痛至牙齿或耳部。
5、睡眠障碍
鼻息肉导致的鼻塞可能引起打鼾、睡眠呼吸暂停等睡眠问题。夜间缺氧可能导致晨起头痛、日间嗜睡等症状。长期睡眠质量下降可能影响认知功能和情绪状态。儿童患者可能出现生长发育迟缓。部分患者可能出现夜间惊醒或频繁翻身。
鼻息肉患者应保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。避免接触过敏原和刺激性气体，戒烟并保持室内空气流通。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C和抗氧化物质的新鲜蔬菜水果。适当运动有助于改善鼻腔血液循环，但应避免剧烈运动导致呼吸不适。如症状持续加重或出现视力改变、严重头痛等情况，应及时就医评估是否需要药物治疗或手术干预。
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