直肠息肉可能由遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、年龄增长及肠道菌群失衡等原因引起。直肠息肉通常表现为便血、排便习惯改变、腹痛等症状，可通过肠镜检查确诊。
1、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致直肠息肉高发。这类患者肠道内易形成多发性息肉，具有明显家族聚集性。遗传性息肉可能伴随皮肤色素沉着、骨瘤等肠外表现。建议有家族史的人群定期进行肠镜筛查，必要时可通过内镜下切除或手术干预。
2、慢性炎症刺激
溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症长期刺激肠黏膜，可能导致炎性息肉形成。炎症反复发作可致黏膜修复异常，出现假性息肉或腺瘤样改变。这类患者需控制原发病，使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶片等抗炎药物，并定期监测息肉变化。
3、不良饮食习惯
长期高脂低纤维饮食可能增加直肠息肉风险。红肉摄入过多、蔬菜水果不足会改变肠道菌群结构，促使次级胆汁酸等致癌物生成。膳食纤维缺乏还会延长致癌物与肠黏膜接触时间。建议增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物，减少烧烤腌渍食品摄入。
4、年龄增长
50岁以上人群直肠息肉发生率显著上升。随着年龄增长，肠黏膜上皮细胞更易发生基因突变，抑癌功能逐渐衰退。老年患者常见无蒂宽基底的腺瘤性息肉，癌变风险相对较高。建议中老年人每3-5年进行肠镜检查，及时发现并处理息肉。
5、肠道菌群失衡
肠道益生菌减少、致病菌过度繁殖可能诱发黏膜增生。艰难梭菌等病原体产生的毒素可破坏肠上皮屏障，激活促炎通路。部分研究表明补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌有助于维持肠道微生态平衡。对于反复肠道感染者，可考虑使用酪酸梭菌活菌胶囊调节菌群。
预防直肠息肉需保持规律作息与适度运动，每日摄入30克以上膳食纤维，限制加工肉制品摄入。50岁以上人群建议每3-5年进行肠镜检查，有家族史者应提前至40岁开始筛查。发现息肉后应根据病理类型选择内镜下切除或手术方案，术后需遵医嘱定期复查。日常出现持续便血、排便异常等症状时应及时就医。
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