睡眠呼吸暂停综合征通常可以治愈，具体治疗效果与病因类型、病情严重程度及治疗依从性有关。阻塞型患者通过持续气道正压通气治疗或手术矫正多可缓解，中枢型需针对原发病干预。治疗方法主要有生活方式调整、器械治疗、手术干预等。
阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者通过规范治疗往往能获得较好效果。持续气道正压通气治疗是首选方案，睡眠时佩戴呼吸机可维持气道开放。口腔矫治器适用于轻中度患者，通过下颌前移扩大咽腔。悬雍垂腭咽成形术可切除多余软组织，扁桃体腺样体切除术对儿童患者效果显著。减重、戒烟酒、侧卧睡眠等生活调整能增强疗效。
中枢型睡眠呼吸暂停综合征治愈难度相对较大，需解决神经系统或心血管系统原发疾病。心力衰竭患者需优化药物治疗改善心功能，脑卒中后患者需进行呼吸康复训练。部分患者联合使用自适应伺服通气装置，该设备能根据呼吸暂停情况自动调节压力支持。某些罕见病因如脑干病变导致的呼吸暂停，可能需要长期使用膈肌起搏器。
建议患者到呼吸内科或睡眠医学中心进行多导睡眠监测，根据分型制定个体化方案。治疗期间需定期复查调整参数，术后患者要关注伤口恢复情况。日常应保持规律作息，避免使用镇静类药物，睡眠时使用专用枕头保持气道通畅。合并高血压、糖尿病等慢性病患者需加强基础疾病管理。
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