耳膜破裂可通过保持耳道干燥、避免用力擤鼻、使用抗生素滴耳液、鼓膜修补术、听力康复训练等方式治疗。耳膜破裂可能由外伤、感染、气压伤、异物损伤、噪音暴露等原因引起。
保持耳道干燥是防止感染的关键措施，避免游泳或洗头时进水，可用无菌棉球堵塞外耳道。外伤性耳膜破裂常伴随突发耳痛和听力下降，需避免自行掏耳或使用尖锐物品清理。感染性穿孔多与中耳炎相关，可能出现耳道流脓和发热症状，需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液等抗菌药物。
气压伤常见于飞行或潜水时，可通过咀嚼口香糖缓解压力差，若出现眩晕需及时就医。异物损伤多见于儿童将玩具零件塞入耳道，家长发现后应立即停止自行取出尝试。长期噪音暴露导致的穿孔需进行纯音测听评估损伤程度，必要时佩戴助听器改善听力。
鼓膜修补术适用于3个月未自愈的大面积穿孔，常用方法包括脂肪移植或颞肌筋膜修补。术后需定期复查耳内镜观察愈合情况，避免剧烈运动导致修补材料移位。听力康复训练包括声音定位练习和语言分辨训练，配合营养神经药物如甲钴胺片促进恢复。
日常应保持充足睡眠和均衡饮食，增加瘦肉、深海鱼等优质蛋白摄入有助于组织修复。避免乘坐飞机或前往高海拔地区，防止气压变化影响愈合。出现耳鸣加重或持续头晕时须立即就诊，可能提示内耳并发症。恢复期间建议使用宽频白噪音掩盖耳鸣，选择软质枕头避免睡眠时压迫患耳。
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