腱鞘炎一般好治疗，多数情况下不严重。腱鞘炎是肌腱周围鞘膜的炎症反应，通常由过度使用、外伤或慢性劳损引起，可通过保守治疗缓解症状。少数反复发作或合并严重狭窄的病例可能需要手术干预。
早期腱鞘炎主要表现为局部疼痛和活动受限，通过减少患处活动、热敷或冷敷、佩戴支具固定等措施可逐渐恢复。遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，或局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液，能有效减轻炎症反应。物理治疗如超声波或冲击波治疗也有助于促进组织修复。
若腱鞘炎发展为狭窄性腱鞘炎，可能出现弹响指或扳机指现象，此时保守治疗效果可能有限。对于持续3个月以上症状未缓解、严重影响关节功能的患者，可考虑行腱鞘切开松解术或微创针刀治疗。术后需配合康复训练防止粘连，但需注意糖尿病患者或免疫低下人群术后感染风险相对较高。
腱鞘炎患者日常应避免重复性手部动作，工作时可佩戴护具分散压力。建议每工作1小时休息5分钟并做手腕伸展运动，烹饪时使用轻便厨具减轻握持负担。若出现晨僵或夜间痛醒需及时就医，长期未治疗的腱鞘炎可能导致肌腱永久性增厚或关节活动度下降。
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