治疗子宫肌瘤的方法主要有药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医调理、生活干预等。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，多数患者无明显症状，部分可能出现月经异常、下腹坠胀等症状。
1、药物治疗
子宫肌瘤的药物治疗适用于症状较轻或希望保留生育功能的患者。常用药物包括促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林注射液，可缩小肌瘤体积。米非司酮片能抑制孕激素受体，缓解月经过多症状。中成药如桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀作用，可辅助改善盆腔血液循环。药物治疗需严格遵医嘱，定期复查肌瘤变化。
2、手术治疗
手术治疗适用于肌瘤体积较大或引起严重症状的患者。子宫肌瘤剔除术可切除肌瘤保留子宫，适合有生育需求者。子宫切除术适用于无生育要求或肌瘤多发患者，分为全子宫切除和次全子宫切除两种术式。腹腔镜手术创伤小恢复快，开腹手术适用于巨大肌瘤或疑似恶变病例。
3、介入治疗
子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其萎缩，适合不愿手术或合并内科疾病者。聚焦超声消融利用超声波产生热能破坏肌瘤组织，具有无创优势。这两种介入治疗方法术后恢复快，但可能存在肌瘤复发风险，需长期随访观察治疗效果。
4、中医调理
中医认为子宫肌瘤多因气滞血瘀所致，可采用活血化瘀方剂如少腹逐瘀汤加减。针灸选取关元、子宫等穴位调节气血运行。艾灸神阙、气海等穴位可温经散寒。中药外敷配合红外线理疗能促进局部血液循环。中医治疗周期较长，需配合生活方式调整。
5、生活干预
保持规律作息避免熬夜，适度运动如瑜伽、散步等促进盆腔血液循环。减少高雌激素食物摄入如蜂王浆、动物内脏等。补充铁剂预防月经过多导致的贫血。控制体重避免肥胖加重内分泌紊乱。学会压力管理，长期紧张焦虑可能影响激素水平。
子宫肌瘤患者应每3-6个月复查超声监测肌瘤变化，月经异常或腹痛加重时及时就诊。日常避免服用含雌激素的保健品，选择棉质透气内裤保持会阴清洁。饮食注意营养均衡，适量增加十字花科蔬菜和全谷物摄入。根据年龄和生育需求与医生充分沟通后选择个体化治疗方案，切忌自行用药或延误治疗。
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