月经发黑量少有血块可能与内分泌失调、宫寒、子宫内膜病变、贫血、盆腔炎等因素有关。月经颜色和量的改变通常反映体内激素水平或生殖系统状态异常，需结合具体症状综合判断。
1、内分泌失调
长期熬夜、压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起雌激素分泌不足。表现为月经周期不规律、经血颜色暗红或发黑，伴有少量血块。可通过规律作息、补充维生素E软胶囊、黄体酮胶囊等调节，必要时需检查性激素六项。
2、宫寒
中医认为寒邪侵袭胞宫会导致气血凝滞，经血排出不畅而形成血块，颜色呈暗黑色。常见于长期食用生冷食物、腹部受凉者，可能伴随痛经、手脚冰凉。建议用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒温经散寒，配合艾灸关元穴改善。
3、子宫内膜病变
子宫内膜息肉、子宫内膜炎等疾病会导致内膜脱落不全，经血滞留氧化后颜色变深。可能出现经期延长、非经期出血，需通过B超检查确诊。可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、妇炎康片等药物，严重者需行宫腔镜手术。
4、贫血
缺铁性贫血患者因血红蛋白合成不足，经血中含氧量降低而呈现暗褐色。常伴头晕乏力、面色苍白等症状。建议检查血常规，服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。
5、盆腔炎
盆腔慢性炎症会导致子宫收缩乏力，经血淤积形成黑色血块。多有下腹坠痛、白带异常表现。需做妇科检查及分泌物检测，可选用妇科千金片、金刚藤胶囊抗炎治疗，配合红外线理疗促进血液循环。
日常应注意腹部保暖，避免经期剧烈运动，适量饮用红糖姜茶促进经血排出。若症状持续3个月以上或伴随严重腹痛、发热，需及时进行妇科超声、激素水平检测等检查。饮食上多摄入红枣、枸杞等补气血食材，减少咖啡、冷饮摄入。保持外阴清洁，选择透气棉质内裤，避免盆浴以防感染。
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)