宫寒可能影响受孕，但并非绝对因素。宫寒通常指中医范畴的寒凝胞宫状态，可能伴随月经不调、痛经等症状，若长期未干预可能降低受孕概率。多数情况下通过调理可改善，少数严重者需结合医疗干预。
宫寒状态可能因体质虚寒、长期受凉或饮食生冷导致，表现为经期小腹冷痛、经血暗紫有血块。这类情况通过艾灸、暖宫饮食等调理后，生殖功能通常可逐步恢复。临床观察发现，适度运动促进血液循环、避免低温环境暴露等措施，有助于缓解宫寒相关症状。
存在输卵管炎症、子宫内膜异位症等器质性疾病时，宫寒可能加重原有病变。这类情况需优先治疗原发病，如遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、少腹逐瘀颗粒等中成药，必要时配合腹腔镜手术解除粘连。寒凝血瘀型多囊卵巢综合征患者可能出现排卵障碍，需在医生指导下进行促排卵治疗。
备孕期间建议保持腰腹部保暖，每日用40℃左右温水泡脚20分钟，适量食用桂圆、枸杞等温补食材。若规律调理3-6个月未改善，应进行妇科超声、性激素六项等检查排除器质性疾病。中医辨证调理需持续1-3个月经周期，治疗期间建议每周记录基础体温变化。
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