月经期一般可以进行腰椎针灸，但存在痛经严重或经量过多等情况时需避免。腰椎针灸可能通过刺激经络缓解腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症，但需由专业中医师评估个体体质及月经状况后操作。
月经期女性气血相对亏虚，针灸可能通过调节气血运行改善腰部不适。对于轻中度痛经或经量正常者，专业医师操作下选择肾俞、命门等穴位进行温和刺激，有助于缓解腰酸症状。部分患者反馈针灸后经期腰痛减轻，可能与局部血液循环改善有关。操作时需避开腰骶部强刺激，采用平补平泻手法，单次治疗时间控制在20分钟内。
若月经期出现严重痛经伴恶心呕吐，或经血量超过日常量两倍以上，应暂缓腰椎针灸。此时针灸可能加重盆腔充血，导致经期延长或血量增多。存在子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病者，腰骶部针灸需谨慎。部分体质敏感者可能出现针灸后头晕乏力等气血反应，需及时停止治疗并卧床休息。
月经期间进行腰椎针灸需选择正规医疗机构，提前告知医师月经周期及身体反应。治疗后注意腰部保暖，避免接触冷水，24小时内不宜剧烈运动。若出现经期紊乱或腰痛加剧，应立即停止针灸并就诊妇科。日常可通过热敷腰部、练习猫式伸展等舒缓动作维护腰椎健康。
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