常规附件炎的防治办法主要有保持会阴清洁、避免不洁性行为、规范使用抗生素、物理治疗、手术治疗。附件炎通常由病原体感染、邻近器官炎症蔓延等因素引起，需根据病情严重程度选择干预措施。
1、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。经期及时更换卫生巾，选择透气棉质内裤。清洗时注意从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。重复进行盆浴可能增加感染风险，建议采用淋浴方式。
2、避免不洁性行为
固定性伴侣并使用避孕套，可降低淋球菌、衣原体等病原体传播概率。性交前后清洗生殖器，避免经期同房。存在阴道炎时应暂停性生活，防止病原体上行感染输卵管和卵巢。
3、规范使用抗生素
急性期可遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、盐酸多西环素片、甲硝唑氯化钠注射液等药物。慢性炎症可口服左氧氟沙星片或阿奇霉素分散片。治疗期间禁止自行停药，需完成全程用药以防耐药性产生。
4、物理治疗
慢性附件炎可采用超短波、微波等热疗促进盆腔血液循环。下腹疼痛明显时可用热水袋局部热敷，温度不超过50摄氏度。红外线照射有助于炎症吸收，但妊娠期及急性感染期禁用物理治疗。
5、手术治疗
形成输卵管卵巢脓肿或囊肿时需行腹腔镜探查术，严重者可能需附件切除术。宫腔镜下输卵管通液术适用于合并不孕的患者。术后应加强营养补充优质蛋白，促进创面愈合。
附件炎患者日常应保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食宜清淡，多摄入西蓝花、胡萝卜等富含维生素的蔬菜，限制辛辣刺激食物。适度进行瑜伽、慢跑等运动增强免疫力，但急性期需卧床休息。定期妇科检查有助于早期发现炎症复发，出现下腹坠痛、异常分泌物等症状应及时就医。
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