春季面部过敏可通过远离过敏原、冷敷、使用保湿霜、遵医嘱用药、光疗等方式缓解。春季面部过敏通常由花粉接触、紫外线刺激、护肤品刺激、螨虫滋生、免疫力下降等原因引起。
1、远离过敏原
春季花粉浓度较高，外出时可佩戴口罩和帽子减少接触。家中定期清洁床单被褥，使用防螨布料包裹寝具。避免使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品，选择无添加的医学护肤品。室内保持通风干燥，使用空气净化器降低尘螨浓度。
2、冷敷
用4-6℃的冷藏生理盐水浸湿纱布，敷于面部5-8分钟可缓解红肿灼热感。
3、使用保湿霜
选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医用保湿霜，每日洁面后及时涂抹。避免使用含果酸、水杨酸等剥脱性成分的产品。皮肤屏障修复期间可选用械字号敷料，如胶原蛋白敷贴辅助修复。
4、遵医嘱用药
急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。局部可短期应用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素，或他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素制剂。
5、光疗
顽固性过敏可尝试窄谱UVB治疗，需在专业医师指导下进行。光疗能抑制皮肤变态反应，每周2-3次，治疗期间严格防晒。禁止自行使用家用美容仪照射，可能加重光敏感。
春季需注意避免过度清洁，每日洗脸不超过2次，水温保持在32-34℃。饮食上减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。外出前30分钟涂抹SPF30以上的物理防晒霜，选择纯棉材质口罩。若出现水疱、渗液等严重症状，或症状持续1周未缓解，应及时到皮肤科就诊进行斑贴试验等过敏原检测。过敏体质者可在春季前1个月开始预防性服用抗组胺药物。
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)