精神抑郁症症状主要表现为持续情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减少以及躯体不适等。精神抑郁症可能与遗传因素、神经递质失衡、心理社会压力、慢性疾病或药物副作用等因素有关，通常伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等症状。
1、持续情绪低落
患者长期处于显著的情绪低落状态，可能表现为悲伤、空虚或绝望感，对日常活动失去兴趣。这种情绪持续超过两周，且与外界刺激不成比例。部分患者可能出现晨重夜轻的节律变化。情绪低落可能与5-羟色胺等神经递质功能紊乱有关，需通过心理评估结合临床检查确诊。治疗可遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片或盐酸帕罗西汀片等药物，并配合认知行为治疗。
2、兴趣减退
患者对既往热衷的活动明显丧失兴趣，回避社交接触，甚至无法从以往愉快的体验中获得满足感。这种状态会导致社会功能受损，影响工作和人际关系。兴趣减退常与多巴胺系统功能异常相关，可能伴随快感缺失症状。建议通过渐进式行为激活治疗，必要时遵医嘱使用安非他酮缓释片或米氮平片等药物调节神经递质平衡。
3、思维迟缓
患者自觉思考速度减慢，注意力难以集中，决策能力下降，部分人伴有记忆力减退。临床表现为言语减少、应答延迟，完成认知测试耗时延长。思维迟缓与前额叶皮层代谢降低有关，可能影响工作学习效率。可通过脑电图等检查评估认知功能，治疗中可遵医嘱使用盐酸舍曲林片或伏硫西汀片改善认知症状，配合计算机认知训练。
4、意志活动减少
患者行动迟缓，日常活动显著减少，严重时可能出现木僵状态。部分人表现为回避梳洗等基本自理行为，或长时间保持固定姿势。意志活动减少与基底神经节功能异常相关，需排除帕金森病等器质性疾病。治疗需结合运动疗法逐步恢复活动能力，必要时遵医嘱使用度洛西汀肠溶胶囊或文拉法辛缓释片调节运动功能。
5、躯体不适
患者常出现非特异性躯体症状如头痛、背痛、胃肠不适，或心血管系统症状如心慌胸闷。这些症状反复就医但无明确器质性病因，可能与疼痛感知调节异常有关。躯体不适症状需先排除甲状腺功能异常等躯体疾病，治疗可遵医嘱使用盐酸阿米替林片或曲唑酮片改善躯体化症状，配合放松训练缓解不适感。
精神抑郁症患者需保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，有助于促进内啡肽分泌。饮食应增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，避免高糖饮食加重情绪波动。家属需注意观察患者言行变化，陪伴参与团体心理治疗，避免孤立独处。若症状持续加重或出现自杀意念，须立即陪同至精神心理科就诊，严格遵医嘱进行药物调整和心理干预。
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