黑眼圈可能与睡眠不足、过敏、贫血、慢性肝病、肾病综合征等疾病有关。黑眼圈的形成主要有生理性因素和病理性因素两类，需结合伴随症状综合判断。
1、睡眠不足
长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，血管扩张后透过皮肤显现青黑色。这类黑眼圈通常伴随晨起眼睑浮肿、日间困倦，无须特殊治疗，通过调整作息保证7-8小时睡眠，配合局部冷敷即可缓解。
2、过敏性鼻炎
鼻腔黏膜持续充血肿胀会阻碍眼周静脉回流，形成特征性蓝紫色下眼睑阴影。患者常伴阵发性喷嚏、鼻痒，需避免接触过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻喷雾剂控制症状。
3、缺铁性贫血
血红蛋白不足使皮肤黏膜苍白，眼眶周围皮肤较薄处更易显露血管颜色。可能出现乏力、头晕症状，需补充富铁食物如动物肝脏，严重者可服用琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液。
4、慢性肝病
肝功能异常导致胆红素代谢障碍时，会出现眶周灰褐色色素沉着。可能伴随皮肤黄染、蜘蛛痣，需完善肝功能检查，确诊后使用复方甘草酸苷片或水飞蓟宾胶囊进行保肝治疗。
5、肾病综合征
大量蛋白尿引发低蛋白血症时，眼睑部位因组织疏松易出现对称性水肿伴色素沉着。典型表现为双下肢凹陷性水肿，需限制钠盐摄入，使用呋塞米片联合醋酸泼尼松片治疗。
建议保持规律作息和均衡饮食，避免用力揉搓眼部。若黑眼圈持续加重或伴随其他症状，应及时就诊排查潜在疾病。日常可选用含维生素K的眼霜改善局部循环，避免长时间使用电子设备造成视疲劳。
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