黄芪的服用方法主要有煎汤、泡水、炖汤、研粉冲服、入丸散等。黄芪具有补气升阳、益卫固表等功效，需根据体质和症状选择合适的用法。
1、煎汤
将10-15克黄芪切片后加水煎煮30分钟，取汁饮用。适用于气虚乏力、自汗等症状，可搭配当归、党参增强补气效果。煎煮时避免使用铁器，防止药效流失。
2、泡水
取5-8克黄芪片用沸水冲泡，加盖焖10分钟后代茶饮。适合日常保健，能缓解易疲劳、免疫力低下等情况。可搭配枸杞或红枣改善口感，连续饮用不超过2周需停用几天。
3、炖汤
黄芪30克与鸡肉、猪骨等食材慢炖2小时。通过食补方式温和调理产后体虚、术后恢复等情况。建议搭配山药、莲子等健脾食材，每周食用不超过3次。
4、研粉冲服
将黄芪研磨成细粉后取3-5克温水送服。适用于需要快速吸收药效的体虚患者，但胃肠功能弱者慎用。可混合少量蜂蜜调和口感，需在医生指导下控制用量。
5、入丸散
黄芪常作为君药配伍制成补中益气丸、玉屏风散等中成药。针对特定病症如反复感冒、内脏下垂等，需严格遵循医嘱服用。丸散剂型便于携带和长期调理。
服用黄芪期间应忌食萝卜、绿豆等破气食物，阴虚火旺者慎用。出现口干、便秘等不适需停用并咨询中医师。建议选择道地药材，储存时防潮防蛀，常规用量每日不超过30克。慢性病患者需在医生指导下配伍使用，避免自行长期大量服用。
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