男士应定期进行男科体检，有助于早期发现潜在健康问题。男科体检主要包含前列腺检查、性功能评估、生殖系统超声、精液分析、泌尿系统筛查等项目。
1、前列腺检查
前列腺特异性抗原检测和直肠指检可筛查前列腺增生或肿瘤。40岁以上男性建议每年检测一次，有家族史者需提前至35岁。PSA数值异常可能提示炎症或癌变风险，需结合影像学进一步诊断。
2、性功能评估
通过国际勃起功能指数问卷和血流多普勒检查，能客观评估勃起功能障碍程度。糖尿病、高血压患者及长期吸烟者出现晨勃减少或性欲下降时，应及时进行该项检测。
3、生殖系统超声
阴囊超声可发现睾丸微石症、精索静脉曲张等病变。高频探头能识别3毫米以上的睾丸占位，对早期发现生殖细胞肿瘤具有重要价值。久坐职业人群应列为重点筛查对象。
4、精液分析
精液常规检查可评估精子密度、活力和形态。备孕男性或接触化工原料者出现精液量减少时，需检测抗精子抗体和精浆生化。少弱精症患者应同步检查性激素水平。
5、泌尿系统筛查
尿流率测定和残余尿检测能诊断下尿路梗阻。50岁以上男性出现夜尿增多时，需排除膀胱过度活动症。长期骑行人群应关注会阴部神经压迫风险。
建立规律体检习惯对男性健康管理至关重要。建议选择春秋季气候适宜时进行体检，检查前3天避免剧烈运动和饮酒。日常需保持会阴部清洁干燥，控制红肉摄入量，每周进行150分钟中等强度运动。出现血精、阴囊坠胀或排尿困难等症状时，应及时到泌尿外科或男科就诊。体检报告应妥善保存以便逐年对比数据变化，必要时可进行肿瘤标志物联合检测提高筛查准确性。
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