子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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如何最简单有效的去斑方法

时间:2009-6-29 来源:互联网点击:关键字: 去斑提示:点击文章图片进入下一页

文章导读:
     永久美丽、青春不老,是所有女人的梦想。斑点、毛孔粗大、皮肤松弛、皱纹、皮肤干燥等肌肤问题,却成为女人实现梦想的绊脚石。由美国cbh公司最新推出的祛斑美白保湿套装:“美国葡氏百碧ⅱ葡萄籽复合胶囊”+“美国排毒清胶囊”+“美白祛斑精华油”,是专门针对皮肤基础较好,需要更好地提升皮肤素质,作为日常保养的女性配制,它能使女人持久拥有健康白皙、光洁靓丽的青春肌肤,使女人的美丽延长再延长,实现美丽女人更完美的梦想。 

     斑分两种类型,一种是永久性的斑,比如说像雀斑,还有一些由于外伤、创伤,沉淀引起的黑色斑;还有一类是属于暂时性的斑,这类斑一般来讲不需要什么治疗,或者说,通过治疗它就可以恢复,比如说像妊娠斑、晒斑。雀斑有很多是遗传性的,所以说祛除之后可能还会充分地回复。建议大家不要用一些强制性的剥离性地化学品,因为在去掉斑点的同时,会对皮肤产生大面积的伤害。一般我们建议对斑点还是用一些温良性的、美白、淡化的办法,配合健康的防晒产品,对斑点会有比较好的防治作用。 

美白去斑的五种方法

      女性不管年龄是老是少,有些人因为肤质的关系,或多或少都会长出斑点,可是斑点的出现有碍观瞻,所以,你是不是试过了很多种不同种类的去斑方法,如果都没有效的话,你可以试试以下不同的方法唷! 
  美白去斑一直都是深受女性所喜爱,可是去斑的方法千万别试民间口耳相传的偏方,以免去斑不成,却要上医院看皮肤科。所以,去斑之前要看清楚去斑的方法与成效是不是正确。 
  褪斑方法 
  步骤一:药膏 
  有些怀孕的妇女,很容易长斑,所以,当你是怀孕的时候,若是脸上长出了讨厌的斑点不妨可以上医院,请医生给你去斑的药膏。 
  擦药之前一定要注意药膏的成份,例如:a酸褪斑会影响胎儿,可能会产下畸形儿,若是含重金属的药物或化妆品千万不要用,可能会使黑斑增加,所以,怀孕中的你一定要小心谨慎喔! 
  步骤二:维他命c 
  有雀斑的人可以在饮食中多吃含维他命c的食物,例如:番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深绿蔬菜、橘子...等食物,或是口服维他命c药剂。 
  步骤三:加强自己的防晒工作 
  每天出门前一要注意,最好做好彻底的防晒才能出门喔!尤其夏天的紫外线很毒的,最好要小心。 
  步骤四:手术 
  可以以镭射的方式去斑,但是如果没有很严重的斑点是不需要镭射的。 
  步骤五:敷脸 
  如果你有长期的敷脸习惯的话,而且清洁保养工作做得很彻底,那么斑点是不会出现在你的脸上的。 
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