子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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如何减少食物中残留的杀虫剂危害

时间:2012-5-4 来源:互联网点击:关键字: 杀虫剂 食物提示:点击文章图片进入下一页

文章导读:
  因为杀虫剂有许多用途,我们也许通过许多途径可以接触到它—例如食物,水和空气。你可以减少你喷洒的杀虫剂。

  洗绦:用自来水洗擦各种新鲜水果,自来水有一种可以研磨的作用,然而浸泽却没有。这有将帮助祛除水果、蔬菜表面上的细菌和化学残杂物以及缝隙中的赃脏物。洗绦并不能清洗掉所有的杀虫剂残留物。

  削皮和修剪

  削去水果和蔬菜的皮可以尽可能的祛除脏物、细菌和杀虫剂,带叶子蔬菜的废弃外层叶子。砍去肉上的脂肪,家禽和鱼的皮,因为一些杀虫剂残留物聚集在脂肪里面。

  选择多类食品

  通过多种途径吃多类食品。这将会给你提供多种营养和减少你受单个杀虫剂的伤害。

  植物奶油被指酿大灾引恶疾 危害程度如杀虫剂

  氢化油,也叫做植物奶油、植物黄油、植脂末。在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。氢化油产生大量反式脂肪酸,增加心血管疾病、糖尿病等风险,世界各国已纷纷限制,但中国却在大规模、无限制地使用。专家预言,若不加以干涉,或酿出食物史上的最大灾难。
原文地址:http://www.99xcs.com/htm/201254/1998.htm

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