子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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发烧别急着吃药 试试中医退烧秘方

时间:2015-12-27 来源:生活小常识点击:关键字: 发烧 吃药 中医 退烧提示:点击文章图片进入下一页

文章导读:
  家中有人发烧了,特别是小孩发烧,总是急着赶快退烧,吃药、输液是最快的方法。只是,老靠药物退烧会使孩子的免疫功能退化,可能更容易常生病。

  许多日常生活中的食材都能入药,既天然又无副作用,效果一点也不输药物。在流感好发的秋冬季节,这一帖中医退烧秘方,正好派上用场:

  退烧方:白萝卜香菜根生姜汤

白萝卜香菜根生姜汤
  做法:香菜去叶子留茎和根后取3~4根、白萝卜2~3片、生姜1~2片,加水煮15分钟,最后加冰糖。放温后给小孩喝,会出汗退热。

  喉咙痛:温盐水缓解

  大部分时候感冒不会只是发烧,还会有头痛、头晕、头重、喉咙痛、流鼻涕,或是身体感觉发冷、酸痛等。

  感冒主要是病毒引起,病毒至今并无特效药,所以最好的方法就是大量喝温开水,将病毒排出。如果伴有喉咙痛,可在温开水中加点盐,很快便可缓解疼痛。 
原文地址:http://www.99xcs.com/htm/20151227/6154.htm

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