子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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爸妈必学!从哭声辨别宝宝怎么了

时间:2016-8-26 来源:健康365点击:关键字: 宝宝 婴儿 婴儿哭的原因提示:点击文章图片进入下一页

文章导读:
  爸爸妈妈在照顾婴儿的时候,一定都有过孩子早哭晚哭、却不晓得到底为什么哭的恼人经验,因为宝宝没有语言能力,仅能透过哭来表达不适,但是宝宝哭的原因百百种,又该如何知道宝宝现在需要的是什么呢?

  其实,不同的原因,宝宝也会发出些微不同的哭声,所以只要学会分辨宝宝的哭声,就能够「听音辨因」,了解宝宝可能哪裡不舒服:

  1.宝宝饿了

  如果宝宝的哭声音调高,听起来十分凄厉、绝望,同时伴随著肢体晃动、嘴巴动个不停、陷入疯狂等举动,就很有可能是宝宝处于飢饿状态,如果上次哺乳的时间已经间隔1.5-3小时以上,就更可以确定是宝宝饿了。

爸妈必学!从哭声辨别宝宝怎么了
  2.宝宝累了

  如果宝宝的哭声带著喘息、无助且哭声断断续续,加上宝宝出现揉眼睛、双眼发红浮肿、闭著眼睛却不休息等状态,很可能是因为宝宝累了,爸妈只要稍加安抚宝宝入睡即可,这也是宝宝众多哭泣原因中较好处理的一个。 
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