子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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吃药不能完全治好感冒 最有效的做法是……

时间:2016-8-6 来源:生活小常识点击:关键字: 感冒 吃药提示:点击文章图片进入下一页

文章导读:
  据卫生部调查统计,中国第十个患感冒就有八九个到医院或者到诊所打点滴或拿药吃的,这个数据远超出其他国家。一旦感觉到身体不适,如:喉咙痛、流鼻水、头痛,多数人会直接判断自己应该是感冒了,有的人会担心恶化马上看医生,有些人则主张自然治癒,多喝开水就会好,不要浪费医疗资源。如何做才是正确的感冒预防观念且不会浪费医疗资源呢?

  其实感冒单用药物无法完全治癒,只能减轻症状,平常的自我保健更为重要。为避免感冒不看医生导致延误治疗,以下症状教你简单分辨一般感冒与流行性感冒:

吃药不能完全治好感冒 最有效的做法是……
  1. 一般感冒:为上呼吸道感染,喉咙痛、鼻塞、流鼻水、头痛、肌肉酸痛等等,症状是慢慢加重。

  2. 流行性感冒:发烧、发冷又出汗、疲倦、肌肉酸痛(尤其背部、手臂),症状大多是突然出现且严重。

  建议有初期感冒症状时可以自我照护,多喝水、多休息并补充维他命C,奇异果、柳橙、苹果等水果类,使抵抗力增强,帮助感冒早日痊癒,若是有发烧的状况才需要看医生。
原文地址:http://www.99xcs.com/htm/201686/6701.htm

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