子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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  • 夏季伤口处理不当容易患破伤风 日期:2010-4-20 点击:835 作者:久久常识网 来源:互联网

    夏天容易磕碰擦伤,有了伤口要提防破伤风,但近日有报道称,很多医院的破伤风免疫球蛋白严重断货,根本打不上。...

  • 生活中必学的8个急救小窍门 日期:2010-4-20 点击:1408 作者:久久常识网 来源:互联网

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    在家里被开水烫伤或被火烧伤的事时有发生,偶尔也会有电击伤和化学性烧伤。该怎样处理小面积的烧、烫伤呢?...

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    如果炸伤眼睛,不要去揉擦和乱冲洗,最多滴入适量消炎眼药水,并平躺,拨打120或急送有条件的医院。...

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  • 看小个子明星玩转穿衣搭配 日期:2010-4-11 点击:661 作者:久久常识网 来源:互联网

    每个女孩都希望自己拥有如模特一般的高挑身材,一双修长匀称的腿。但是有的人天生就比较矮小,面对这个很难改变的现实,我们可以用常用的穿衣掩饰方丽,通过合理的穿衣搭配,把身材比例拉长。来看看好莱坞和国内这些不足160公分的女星。...

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