子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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  • 古代女人最残忍的10大避孕法 日期:2016-5-22 点击:614 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    1、汤药避孕  在现代的避孕药具出现之前,过去的青楼女子她们是如何采取避孕措施的呢?史书上鲜有记载,野史上也不多见,影视剧里也是轻描淡写了之。巩俐出演的一部电影,就有这样一个情节:一位妓女...

  • 什么样的女人越老越凶猛 日期:2016-5-22 点击:493 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    对于男人来说,以下6种女人可能让你的婚姻成为一段痛苦的历程。下面和久久小常识网小编一起了解一下吧。...

  • 性能力强的人更长寿 日期:2016-5-21 点击:1438 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    一次我在医院出门诊,一位前来就诊的老人显得很焦虑。经过询问,得知他是因为自己的性冲动而不安。老人说,他已经70多岁了,可性欲依然很旺盛,受到性刺激还会正常勃起,但他身边很多老年朋友到这个年龄已经没有性生活了。老人担心自己身体出了问题。...

  • 体外射精对男女的4大危害 日期:2016-5-21 点击:2504 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    现在很多做爱的朋友都喜欢体外射精,都认为是性爱中的一种新的爱方式,但往往对性爱观念模糊的人来说对其的看法也带来错误的想法,下面为你看看体外射击精的四大误区...

  • 十招让床上运动更速度激情 日期:2016-1-9 点击:1631 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。那么,日常生活中,应怎样才能拥有和谐甜蜜的夫妻性生活呢?...

  • 女人什么时刻最希望被插入? 日期:2016-1-8 点击:4426 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。...

  • 男人为何酷爱口交 日期:2016-1-8 点击:1161 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    我们结婚才1年,按理说还在激情期吧?我们的夫妻生活却和我的期待差得很多。单身的时候喜欢看色情片,特别喜欢看口交的镜头,觉得很刺激。恋爱的时候她也帮我口交过,感觉真的很好,可是她好像不喜欢这样。婚后我要求过很多次,她总是拒绝为我口交。虽然可以完成性生活,但是我总是不满意,没有心理上的满足感。我是不是看片看多了,心理受影响了?我正常吗?...

  • 精子如何达到子宫深处的? 日期:2015-7-26 点击:2491 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    最新研究认为,精子其实不是像传说中那样游进去的。实际上,在真实的阴道环境中,它们更像是沿着阴道壁在爬行,而深入的过程也比我么想象的要曲折和复杂,因为阴道内还充满了黏黏的流体。...

  • 睡十分钟等于七个小时的方法 日期:2015-7-26 点击:4632 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    睡觉的诀窍: 根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺再枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。...

  • 睡不好觉是睡衣惹祸 内衣莫穿 日期:2015-7-24 点击:918 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    连帽睡衣:睡觉时,帽子压在身下会“托起”颈部,引发酸痛、落枕等不适,影响睡眠质量。此外,颈部受到压迫还会导致血液循环不良,大脑供血不足,令睡眠变浅。睡衣的衣领要足够宽松,尽量选择平整的圆领或“U”型领。...

  • 在办公室做瑜伽轻松缓解腰疼 日期:2013-4-6 点击:805 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    今天教大家办公室实用瑜伽图文教程,十分钟就能帮你缓解腰部疼痛。就像平常会梳理头发一样,腰椎旁的肌肉群也需要梳理。...

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