游泳后马上吃东西好吗 游泳后马上吃东西好不好(游完泳马上吃东西会怎么样)

1、游泳后马上吃东西不好，游泳的时候不能马上吃东西。

2、游泳后血液大量流向了四肢躯干，流向消化系统的血液较少，导致从供应肠胃到消化吸收食物的血液不充足，马上吃东西容易造成消化不良，引起肠胃道疾病。