龟裙炖鱼胶的食用功效 龟裙炖鱼胶的作用有哪些(龟裙和鱼胶)

1、龟裙中富含蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养物质，适量食用以后，具有滋阴润肺、生津止渴、补肾益精等滋补功效。

2、鱼胶中含有的营养物质具有滋阴润肺、益气补血、驱寒祛湿的食用功效。

3、两者搭配食用，具有很好的滋阴润肺、益气补血的食用功效。