喝运动饮料的禁忌有哪些喝运动饮料的禁忌介绍(喝运动饮料有什么好处和坏处)

1、运动饮料有很多禁忌人群，日常生活中患有高血压、心脏病、以及糖尿病的人群，都不能喝运动饮料，会危害人们的身体健康。

2、运动饮料还不能多喝，虽然运动饮料中含有一定的维生素、矿物质、葡萄糖等营养成分，但是经常喝也非常不利于人们的身体健康，还可能会影响人体吸收其他的营养成分。