血糖偏高是不是活动量少 运动与血糖的联系(血糖偏高是不是要多喝水)

1、血糖波动大，血糖值不稳定，这样的情况是比较复杂的，对患者来说也比较危险，建议检查下，然后继续用药，在饮食上也要控制好。

2、平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。