子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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    最新研究认为,精子其实不是像传说中那样游进去的。实际上,在真实的阴道环境中,它们更像是沿着阴道壁在爬行,而深入的过程也比我么想象的要曲折和复杂,因为阴道内还充满了黏黏的流体。...

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    胎宝宝是否能健康地生长发育,这与孕期营养有很大的关系.但只关注孕期的营养是不够的。专家建议,夫妻双方应该从孕前就开始注意营养的储备,也就是说注意日常饮食和营养摄取,这样才能使精子和卵子更且有话力,孕育出优质的宝宝。孕前需储备营养有如下3个理由。...

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    在生活中,男生充当着保护为家庭遮风挡雨。可是,一天工作后的累是无人不知的。但是在一天累后,还要在床上施展功力,这样的男性迟早会被累坏。...

  • 男性久坐电脑前有哪些危害? 所属:生活居家 日期:2013-4-9 点击:1149 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    其实很多朋友都知道,久坐电脑前会影响身体健康。而男性朋友久坐电脑更会影响精子质量,严重的可能导致不育。其实,男人睡前用电脑的危害远远不只这些。下面小编再给大家详细说说男性朋友睡前用电脑的危害吧。...

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    【可乐是不是真的会杀精吗?导致不孕不育】无论内服还是外用,可乐都不能起到避孕的作用。医学研究发现,每天饮用两瓶500ml可乐并不会减少精子数量、降低生育能力。而用可乐“冲洗”的方法不仅来不及阻止精子到达子宫,还容易引起生殖器感染。...

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