子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
 温馨提示:如果搜索不到你想要的,可以用简短的关键字搜索,或到“百科大全”查一下,可能查到你想要的!
  • 牛排的正确吃法 刀叉怎么拿 所属:生活居家 日期:2016-6-9 点击:598 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    随着生活水平的提高,现今越来越多的人对于西餐的食用也是家常便饭了,但是还是有不少的朋友在面对第一次去西餐店吃牛排的时候,不知道怎么吃牛排的礼仪有哪些,所以很多朋友第一次吃牛排的时候都很苦恼,其实吃牛排的礼仪也不是很难,今天大家就来好好学习一下吧!...

  • 留美必备常识 不要随便摸小孩头 所属:生活居家 日期:2015-4-24 点击:1362 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    俗话说“入乡随俗”,由于中美文化的差异,美国的生活和中国有很多的不同,留学生们需要慢慢适应。留学生在美国生活必须了解美国文化,包括风俗礼仪、生活习惯,这样才能避免误会,也可以更快地融入美国的生活。以下介绍一些最基本生活习俗、习惯。...

  • 餐桌上 这7件事最好不要做 所属:生活居家 日期:2015-3-8 点击:3281 作者:生活小常识 来源:养生之道

    在餐馆进餐,朋友聚会,或在办公室用餐时,可以看出一个人的行为举止是否得当。如果举止不当,或作出不礼貌的举动,即使是无意的,也会大失颜面。虽然各国的餐桌礼仪并不相同,但也是有一些共同的禁忌,下面来看看哪些餐桌举止是不礼貌的,有的甚至是对别人的一种冒犯。...

  • 盐可除青草渍 清洗衣服污渍有妙招 所属:生活居家 日期:2014-12-6 点击:7722 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    衣服整洁是一项基本社会礼仪,但是往往会不小心在宴会席间,衣服被汤汁或菜汁弄脏,此时可以用餐桌上的卫生纸沾白开水,按压吸收衣服上的污渍,可以快速退去明显污渍。生活中还有很多因素会在衣服上留下难以清洗掉的污渍,这些污渍只要用对方法都可以清除的。...

  • 平时吃饭细嚼慢咽可以改善脑部血液循环和预防癌症 所属:健康养生 日期:2014-4-24 点击:345 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    细细嚼 慢慢嚥,不仅是餐桌礼仪,居然也可以帮助防癌,预防牙周病,更可以减轻肠胃的负担。 爱美又注重身材的妳,每吃食物一口,最好能咀嚼20﹣30下,促进脸部的肌肉活动, 也让大脑产生饱足感,让你不会过量饮食,自然能瘦身又健康。...

  • 西餐中刀叉的摆放和用法 所属:生活居家 日期:2013-4-14 点击:695 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    西餐中,如果看出一个人的素质?只需要看他用餐的时候的礼仪,或者刀叉使用的手法。带小小锯齿的那一把用来切肉制食品;中等大小的用来将大片的蔬菜切成小片;而那种小巧的,刀尖是圆头的、顶部有些上翘的小刀,则是用来切开小面包,然后用它挑些果酱、奶油涂在面包上面。...

  • 你知道不同情况要送哪些花?送花的礼仪 所属:生活居家 日期:2013-3-22 点击:556 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    【送花的礼仪】探病:适合送剑兰、玫瑰、兰花,避免送白色、蓝色、黄色或者香味过浓的花。丧事:适合送白玫瑰、白莲花或素花,象征惋惜怀念之情。情人节:适合送红玫瑰、郁金香。母亲节:适合送康乃馨、百合花。圣诞节:适合送一品红(圣诞树)、南洋杉。...

  • 餐桌上6个必知的礼仪 所属:生活居家 日期:2013-3-7 点击:862 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    【餐桌礼仪】1.给人递水递饭一定要双手;2.吃饭要端碗,不要在盘子里挑拣;3.递刀具给别人要记得递刀柄那一端;4.帮别人倒茶倒水后,壶嘴不要对着别人;5.盛饭端茶给别人,若中间隔人,不要从别人面前经过递,要从别人后面绕过递;6.与别人碰杯,自己的杯子要低于对方,特别是对方是长辈或领导。...

  • 女士冬季着装搭配技巧及职场女士着装礼仪 所属:健康图库 日期:2012-12-24 点击:6032 作者:生活小常识 来源:求知网

    “云想衣裳花想容”,相对于偏于稳重单调的男士着装,女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的着装,不仅可以显得更加美丽,还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。...

  • 文明礼仪常识 所属:生活居家 日期:2010-12-29 点击:829 作者:久久常识网 来源:互联网

    个人礼仪是其他一切礼仪的基础,是一个人仪容光焕发、仪表、言谈、行为举止的综合体现,是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。总的规范为:整洁清爽、端庄大方。...

  • 与领导喝酒 体现礼仪的20条建议 所属:生活居家 日期:2010-8-25 点击:901 作者:久久常识网 来源:互联网

    工作中和自己的领导喝酒是件在所难免的事情,如何能在酒桌上表现得大方得体,彬彬有礼成为了大家关注的事情。...

  • 酒宴上的礼仪应该注意什么? 所属:生活居家 日期:2010-6-3 点击:615 作者:久久常识网 来源:互联网

    酒宴上的礼仪应该注意什么?...

  • 做人做事最基本的礼仪常识 所属:生活居家 日期:2010-4-13 点击:8263 作者:久久常识网 来源:互联网

    1, 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌 2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是. 3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到....

  • 必知的9道最佳解酒方法 所属:健康养生 日期:2009-7-5 点击:143 作者:天天 来源:互联网

    既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。...

  • 现代中国用餐礼仪之“排座次” 所属:生活居家 日期:2009-6-26 点击:1563 作者:天天 来源:互联网

    中华饮食源远流长。在这自古为礼仪之邦,讲究民以食为天的国度里,饮食礼仪自然成为饮食文化的一个重要部分。...

  • 餐桌上的礼仪 所属:生活居家 日期:2009-6-15 点击:610 作者:天天 来源:互联网

    东方与西方进餐的习惯多有不同,特别是正式的西餐宴会,规矩颇多。如果对此一无所知,难免赔笑大方。...

  • 中餐礼仪应提倡“让菜不夹菜” 所属:生活居家 日期:2009-6-15 点击:307 作者:天天 来源:互联网

    在用餐的时候,讲究“己所不欲,勿施于人”。...

  • 怎样着装才能体现仪表美 所属:生活居家 日期:2009-6-14 点击:289 作者:天天 来源:互联网

    着装,指服装的穿着。但从礼仪的角度看,着装不能简单地等同于穿衣。...

[页次:1/1页][共索引:18条记录][分页:]1
   人气排行 | Popularity
 
 
关于本站 | 联系我们 | 负责声明 | 搜索帮助 | SITEMAP | 网站地图 | RSS |养生百科