子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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  • 这种情况下不能吃花生 不想死就要这样做 所属:健康饮食 日期:2016-6-16 点击:849 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    花生素有“绿色牛奶”、“长生果”等美称,中医认为其能醒脾开胃、理气补血、润肺利水,现代医学研究发现花生含有白藜芦醇,能降低癌症和心脏病的发病率。但并不是任何时候都适合吃花生的,那么,花生与哪些食物或者疾病是相克的呢?...

  • 禁忌!牛奶跟这些食物不能搭配! 所属:健康饮食 日期:2016-3-25 点击:1290 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。如果牛奶与某些相克食物搭配,不仅没营养,而且还容易引起惹健康威胁。下面我们来看看牛奶的错误搭配。...

  • 香菜不可以和什么一起吃?记住这些禁忌 所属:健康饮食 日期:2016-3-12 点击:723 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。你知道香菜不能什么一起吃吗?与香菜相克的食物有哪些呢?一起到文章中了解一下吧!...

  • 吃胡萝卜 “相克”食物须牢记 所属:健康饮食 日期:2015-9-11 点击:510 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    胡萝卜是经常被运用在菜肴上增添色彩与风味,但多数人仍不知道胡萝卜有哪些烹调与食用上的注意事项。然而这些事项是我们必需知道的。...

  • 西瓜不能和什么一起吃 吃西瓜的注意事项有哪些 所属:健康饮食 日期:2015-7-30 点击:1687 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    西瓜不能和什么一起吃?夏天西瓜大量上市,很多人喜欢吃西瓜解暑。但是西瓜寒凉,不能乱吃。吃西瓜也有禁忌的。那么,西瓜不能和什么一起吃呢?一起来看看西瓜的食物相克表吧。...

  • 酸甜苦辣咸与五脏的相生相克 所属:健康饮食 日期:2014-10-2 点击:1576 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    中医认为,咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的五脏相对应,各有其作用。中医典籍《黄帝内经•素问•宣明五气篇》:“五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。”而《彭祖摄生养性论》中强调:“五味不得偏耽,酸多伤脾,苦多伤肺,辛多伤肝,甘多伤肾,咸多伤心。”说明五味适量对五脏有补益作用,过量则会打乱人体平衡,对脏器造成损伤。...

  • 为你揭开几种食物相克的真相 食用菠菜加豆腐会患结石症吗? 所属:健康饮食 日期:2014-4-1 点击:463 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    传统的食物相克图表说到柿子加螃蟹会中毒这是真的吗?以现在的科学观点来看,柿子含有丰富的丹宁酸如果同时使用高胆固醇的食物会凝结卡在肠子里出现肠绞痛。另外从中医的观点来看,柿子和螃蟹都属于寒性所以柿子加螃蟹不至于中毒,但还是能免则免。...

  • 喝茶时不能同吃的食物有哪些 所属:生活居家 日期:2013-1-14 点击:391 作者:生活小常识 来源:健康有道

    喝茶是生活中再小不过的事情了,但是您知道吗,喝茶的时候也该注意一些小细节,因为有的食物如果与茶同食会出现食物相克的现象,重者会对身体产生严重的危害,所以我们在喝茶的时候不能与下列食物同食。...

  • 十二属相婚配秘笈 婚娶的人士可以借鉴一下 所属:生活居家 日期:2012-12-3 点击:306 作者:生活小常识 来源:求知网

    在中国传统婚配习俗中,有按纳音进行婚配的,有按命宫进行婚配的(所谓“东四命、西四命”等),也有按八字合婚的。从婚配实践来看,纳音婚配只讲年命纳音,一个纳音就是两个年份,其范围过于宽泛,针对性不强,故作用也不大。命宫婚配局限性也很大,实际上起的作用也不甚明显。八字合婚主要是看双方年八字是相合相生还是相冲相克,故此法倒是比较全面,针对性较强,作用力较大,是目前最专业最有效的方法之一。但因其专业性特强,不便于操作,故非专业人士很难掌握使用,所以也有一定局限性。这里介绍一种最普遍实用、而行之有效、且易学易会的婚配方法——十二属相婚配秘笈,供朋友们参考。...

  • 推荐:最完整最全面的食物相克 所属:健康饮食 日期:2010-6-5 点击:7971 作者:久久常识网 来源:互联网

    生活中健康饮食,最需注意的就是食物相克,久久常识网为大家介绍最为全面的食物相克表,以供广大网友参考:...

  • 69种日常生活不可不看相克的食物 所属:健康养生 日期:2010-4-19 点击:6025 作者:久久常识网 来源:互联网

    1.鸡蛋与糖精不可同食,同食可导致中毒甚至死亡; 2.豆腐与蜂蜜不可同食,同食可导致耳聋;...

  • 鸡蛋与什么一起吃会伤元气 所属:健康养生 日期:2010-1-23 点击:189 作者:天天 来源:互联网

    食物相克小常识...

  • 18个食物的相克与相宜 所属:健康饮食 日期:2009-7-9 点击:70 作者:天天 来源:互联网

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  • 食物相克大全,不看必后悔 所属:健康饮食 日期:2009-6-30 点击:483 作者:天天 来源:互联网

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  • 常见的食物相克小常识 所属:健康饮食 日期:2009-6-15 点击:113 作者:天天 来源:互联网

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