子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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  • 螃蟹有哪些食用禁忌 这些人不能食用螃蟹 所属:健康饮食 日期:2016-12-14 点击:633 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对人体有很好的滋作用,也因此食用螃蟹可谓是对我们的身体很有好处,但是我们除了要知道这些好处外还要知道螃蟹的食用禁忌有哪些,否则错误的食用方式反而会让有损健康……...

  • 螃蟹的6个步骤及吃螃蟹的禁忌 所属:健康饮食 日期:2016-3-18 点击:427 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    螃蟹味道鲜美,而且对于内陆的小伙伴们来说,能吃到螃蟹着实不容易,拿起螃蟹想吃又下不了口,都在以后螃蟹怎么吃呢?那么下面小编就跟大家详细介绍吃螃蟹的步骤。...

  • 秋蟹好吃 7个错误不能犯 所属:健康饮食 日期:2015-10-1 点击:408 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    “秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,对饕客来讲,秋天的螃蟹黄多油满,最是肥美,是一年中吃蟹的最佳季节。秋蟹虽然好吃,但是忽略了以下七点,可能会损害健康。...

  • 男子差点因螃蟹而死 螃蟹这4个部位不能吃 所属:健康饮食 日期:2015-9-16 点击:1197 作者:生活小常识 来源:生活小常识

    秋蟹肥美,营养价值也高,但吃法不当会伤害身体,严重者可能危及生命。近日,中国肇东一位男子,在吃了死螃蟹两小时后,出现不适反应,不仅整个脸肿了一圈,而且呼吸困难。所幸及时就医,拣回一条命,目前已痊愈出院。...

  • 为你揭开几种食物相克的真相 食用菠菜加豆腐会患结石症吗? 所属:健康饮食 日期:2014-4-1 点击:502 作者:生活小常识 来源:久久养生网

    传统的食物相克图表说到柿子加螃蟹会中毒这是真的吗?以现在的科学观点来看,柿子含有丰富的丹宁酸如果同时使用高胆固醇的食物会凝结卡在肠子里出现肠绞痛。另外从中医的观点来看,柿子和螃蟹都属于寒性所以柿子加螃蟹不至于中毒,但还是能免则免。...

  • 5种不能和柿子同吃的食物 所属:健康养生 日期:2013-2-1 点击:260 作者:生活小常识 来源:健康有道

    【不能和柿子同吃的食物】螃蟹--出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。酒--造成肠梗阻。甘薯--易得胃柿石,重则造成胃穿孔危及生命。海带--导致胃肠道不适。章鱼--损肠胃易致腹泄。 ...

  • 如何挑选又好又甜的水果?挑选各类水果的方法 所属:生活居家 日期:2012-4-6 点击:1733 作者:久久常识网 来源:互联网

    要挑选大小适中的水果,太大的极有可能是激素、膨大剂什么的催的。总之,太大的最好不要买,无论是水果还是河里的螃蟹、鱼和虾!北方卖的南方水果大都是用乱七八糟的东东催熟的,因为南方果子熟了后不好运输,只能是生的运过来再加工熟,所以尽量吃本地水果也是一个方法。 一般一闻、二看,三捏一捏。先闻有没有水果应该有的香味,也闻闻有没有其它的怪味。二看有没有发黑或者烂的地方。三捏一捏,就不用多说了挑水果有一个秘诀,无论什么水果,在蒂的部位凹得越厉害就越甜,选水果的原则是颜色好看有光泽的,还要看水果的根部是不是够凹,有没有一个圈圈,有的话就是母的,母的水果比较甜。...

  • 生活小窍门:如何洗螃蟹 所属:健康养生 日期:2010-8-14 点击:803 作者:久久常识网 来源:互联网

    "转眼一年秋风至,又到菊香蟹肥时”,有一位著名美食家曾说过:"秋季,吃螃蟹为最隆重之事。"无论你同意与否,蟹,的确是秋天最不可错过的美食。...

  • 秋季吃螃蟹注意事项 所属:健康养生 日期:2009-9-4 点击:174 作者:天天 来源:互联网

    菊黄蟹肥秋天,温一壶黄酒,捉几只肥蟹,看秋高气爽,听秋虫吟唱,不亦乐乎?...

  • 在家食用螃蟹需要注意几点 所属:健康饮食 日期:2009-6-3 点击:746 作者:天天 来源:天天小常识

    在家食用螃蟹需要注意几点...

  • 什么人不宜大量吃螃蟹 所属:健康饮食 日期:2009-5-25 点击:136 作者:天天 来源:天天小常识

    什么人不宜大量吃螃蟹...

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