在众多的坚果中，板栗凭借其香甜的口感和丰富的营养，深受人们喜爱。它不仅是餐桌上的美味佳肴，还具有独特的养生价值。然而，并非所有人都适合食用板栗。接下来，让我们一起深入了解板栗的功效与作用，以及哪些人群需要谨慎食用。...
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