小雪节气的到来，意味着天气渐冷、降雪渐近。在这个时节，养生成为大家关注的话题。其中，运动是否是小雪养生的重点呢？又有哪些适合冬季的温和锻炼方式呢？了解这些知识，能让我们在寒冷的季节里保持健康活力，下面就为你详细介绍。...
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