胶原蛋白是一种对人体非常重要的蛋白质，它在维持皮肤弹性、增强骨骼韧性等方面都发挥着关键作用。很多人都有补充胶原蛋白的习惯，但对于究竟是早上喝还是晚上喝效果更佳，却存在诸多疑惑。接下来，我们就一起深入探讨这个问题。...
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