在健康养生的大潮流中，控糖逐渐成为大家关注的焦点。可很多人并不清楚，控糖到底控的是什么。是单纯的不吃糖吗？其实远不止如此。了解控糖背后的科学知识，对于我们保持健康、预防疾病有着重要意义。接下来，就带大家一探究竟。...
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