女人更年期的到来并没有确切的时间，只能从一个人的绝经年龄来估算她的更年期开始时间。...
女性进入中年，需要更加精心的保养。但有时一些疏漏，会给健康埋下重大隐患。美国《健康》杂志最新载文，刊出了健康专家芭芭拉·格鲁弗曼总结出的中年女性应避免的十大健康错误。...
很多女人在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。...
很多夫妻都想问，女人月经期可以同房吗？研究表明，经期同房会导致疾病的感染。...
为了能在每个月的那几天让你好过些，有些事情不要做哦！女人经期内要谨慎注意的有这十件事！...
卫生巾、护垫、粉扑、化妆刷、包包、手机……这些都是女性常常接触的物件，或许你认为它很干净，殊不知，这些无一不是细菌的温床。...
女人想要年轻，就必须进行身体的保健，这17个健康误区不要再忽略了。...
在美容院众多的护理项目中，卵巢保养受到越来越多的女性朋友的喜欢。这是一个非常好的现象，它不仅仅是一个简单的护理项目，更重要的是体现了当今女性对自身的爱护和关注已从外在转入了内在，可以说是美容观念上的一大进步。...
为了以后的健康，女性要记住月经期的保健方法，那么针对月经期清洗阴道的方法，你知道吗？...
女性经期最好不要有性生活，因为经期性生活可能会导致女性得一些妇科疾病。但是对于那些按耐不住的夫妻，性生活怎么做才会把风险降到最低呢?...
很多女性经期前后会出现的诸多PMS 经期综合征症状：偏头痛、痛经、腰痛、心情烦躁、倦怠、乏力、胃胀痛等各种问题。出现这些问题该怎么解决呢？...
为了宝宝的健康成长，小编提醒准妈妈以下6种肉要忌食的。...
准妈妈们最应该要注意就是饮食这么一方面的情况，有一些食物是会让准妈妈出现流产的现象哦。...
年纪较大的妇女容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，因而不易受孕。再加上盼子心切，烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕。当然，除了肝肾之外，身体其余的五脏六腑及十二经络的运作，也都必须正常，才能保证母子健康。...
在准妈妈怀孕的时候就会觉得吃的越好对胎宝宝就越健康，真的这样的吗?其实，这是一个误区。...
卵巢对于我们女性朋友意味着什么，应该很好的去保养它，但是你知道从中的凶手么？下面点一下，催老卵巢致早衰的八大凶手……...
许多人越来越懂得婚检的重要性，都准备在结婚前做一下婚检。然而，不知道婚检到底要检查一些什么内容?需要做什么准备?下面，小编为你总结婚检最该检查的项目。...
女人的那几天或多或少总是会出那么点问题。不要恐慌，现在小编推荐7款美食，帮助你调理月经不规律的问题。...
并不是所以的水果都适合大量食用的，下面的六种水果，女性朋友还是少吃为好，尤其是在夏天。...
有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。...
新婚燕尔，你侬我侬。小编提醒新婚夫妇，新婚同房当心患上以下五大疾病。...
30岁，你刚升级为妈妈，或者你即将成为准妈妈一族，在20多岁至30多岁的这个阶段，你有着关键而不同的健康重点。40岁，你养育孩子辛苦操劳，过了这个时间，更年期似乎便已不远。这个阶段，对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别和关键。...
女性经期长期使用护垫导致私处“呼吸困难”，有时还会发生恶臭。那么女性在经期就要注意常换护垫，最好做到清洗私处的习惯。那么经期的女性要怎么样清洗私处呢?...
经期经痛是一件很正常的事情，但是往往一些疼痛病不是经期疼痛，特别是这四个信号，女人一定要当心！...
睡眠姿势有很多种，也许你钟爱的姿势可能让你的背部和颈部疼痛，胃部出现问题，甚至过早出现皱纹。为身体发掘最佳睡姿，当然，也要加上你最想要避免的那一种。...
鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白，易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D，矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此，怀孕的妈妈应多吃鱼。...
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。...
丰满的胸部是很多女人的梦想，但对于丰满的女人来说，胸部保养是一个很头痛的问题。大胸女应该如何保养胸部？看小编给你解答。...
许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意以下四个方面的问题，不要为了工作而伤了身体。...
为了减少皱纹的产生，一个好的睡姿也是一种预防长皱纹的方法，那么想要不长皱纹的话，什么睡觉姿势最好呢？...
女人每个月的那几天总是不安心。月经量少担心，量多也担心，为了做好月经期的保健，让你轻松度过这几种难过的时期，现在就来看看月经期的预防和保健常识吧！...
很多女人都认为经期吃巧克力能缓解经痛，这种想法正确吗？女人经期能吃巧克力吗？...
市场上流动的蜂蜜越来越假，而且很多都是不纯正的蜂蜜。但经过人们的包装，假的也快成真的了!那么对于真假蜂蜜的鉴别有什么方法呢?...
酒喝多了容易伤身。酒后腹胀、腹痛、头痛是时有发生，那么酒后要吃什么才能缓解这些症状呢?下面为你介绍9种食物，让你酒后好好的!...
女性经期是否经常会遇到疾病缠身，你知道经期女人最容易遭遇哪些疾病吗？...
引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。其机理与肝、脾、肾及冲任等脏腑功能失常，气血阴阳失调有关，因而，女性养生要从养“肝”开始。...
阴道是女人最神秘的地方，但是也是最容易藏污垢的三角区。如何保持阴道内部清洁呢？...
经期，是女性的特殊时期，对于用药，也有诸多禁忌。下面是小编整理了女性经期需要禁用的药物，女性朋友们一定要看仔细咯。专家提醒，如果因为某些特殊原因不得不用药，最好在医生指导下使用。...
一般来说，刚刚分娩后，女性的月经期要有一段时间恢复，产后的新妈妈不必过于担心。...
中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。...
在怀孕期间，孕妇饮食对胎儿起决定作用，所以，孕妇在怀孕期间应该吃水果什么对胎儿好呢?...
医学上把自然流产达到3次以上的叫“习惯性流产”。是什么原因造成习惯性流产呢？...
专家建议，女人从30岁开始，就应该关注自己，每年到医院体检一次，让自己的一生都在健康中度过。...
关于女性阴道和男性阴茎相匹配的问题，很多人认为性生活的不完美跟这个有很大的关系，也有说法称女人性能力和阴道大小有关？那么到底成熟女性的阴道尺寸是多少呢？...
女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。...
美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。...
总有一些女性不在意生活的某些细节，这些小细节可能让小孩子生长的不健康，变成畸形儿哦！要是想要一个健康的宝宝的话，以下这11件事，妈妈们都该注意了。...
研究发现，疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。从而让女性出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失...
做为准妈妈不单单只注意腹中的宝宝的健康，还要注意自己肌肤的护理哦。女性由于妊娠，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，这样会使怀孕的妇女原有的痔疮严重或出现新的痔疮。因此如果原来有痔疮的女性，在怀孕前应积极治疗痔疮...
哺乳期是一个特殊的生理时期，做好哺乳期乳房的保健，对母婴二人的健康均意义重大。...
当听到明星们为了减肥每天都吃不饱，也许有人不了解。但是看到她们在台上婀娜的身材，就证明这一切都是值得的！当然我们不提倡不吃不喝不健康的减肥方法，想要变瘦就只需要以下9分钟，轻松让你瘦全身！...
当女性处在月经中虽然说不像做月子那么护理，但是有一些事项是必须要引起注意的。那么，女性处在月经中需要注意哪些事项呢?...
女性朋友在月经期间应该要少喝牛奶。女性月经期饮食还应注意什么呢?我们一起来看看。...
新婚之夜，新郎要适当克制自己急于求成的欲望，切戒粗暴鲁莽。在性器官的接触之前，应温柔、体贴，极力爱抚新娘，解除新娘的紧张和疑虑，以唤起她的性冲动。在新娘的感情和性冲动达到一定的程度，外阴湿润后再性交。性交时新郎要控制冲动，动作要缓慢、柔和，...
月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状就是月经不调。患者在日常生活中可以通过药物调理的方法治疗月经不调，但是，生活中有更多的患者选择的是通过饮食调理的方法来对月经不调进行治疗。...
大龄产妇要注意的比普通妈妈多一些，希望如下知识真正能够帮到你!...
现代家庭的许多卫生用品都要引起我们的警惕，因为它们含有致癌化学物。下面跟小编一起来看看隐藏在你身边的六大致癌隐患!...
月经不调给我们女性朋友带来各种烦恼，为此很多人或通过网络咨询，或从老妈那里听到过各种各样的关于月经保健的说法：生理期要吃一些甜食，结婚可以改善痛经症状，大姨妈的脾气往往可以遗传…诸种说法透露出神秘的气息。这些说法真的有道理吗?...
有些女性会在经期前后出现腰酸背痛的现象。但是对于出现的腰酸背痛现象，人们的第一印象就是捶打腰背。相关研究人员表示，这种做法其实是错误的。...
想要呵护好还是处在腹中的胎宝宝就要懂得孕期的一些胎教措施哦，科学合理的胎教可以让你的宝宝更加的健康聪明哦!...
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