第二季的《一路繁花》如期而至，除了刘晓庆依旧在节目中亮相外，其他参与者全都换成了新面孔。第一季中，刘晓庆凭借强大的个人魅力和大女主气场，几乎凭一己之力撑起了节目的收视率。不仅如此，她展现的生气勃勃的生命力和坚韧的精神都深深感染了观众。不过，第一季中刘晓庆的唯一“硬伤”就是偶尔的迟到，虽然她迟到是有原因的，但这一点也让人稍感遗憾。为了避免第二季再犯同样的错误，刘晓庆决定提前五个小时登记，她在备采时也坦言，这一季她唯一的目标就是不再迟到。
显然，刘晓庆凭借在第一季的精彩表现，已经赢得了观众的喜爱和信任，第二季的参与自然没有太多担忧。相反，那些没有参加过类似节目的新加入的姐姐们，才是更需要面对压力的群体，比如刘嘉玲、何赛飞、张柏芝等。
相比之下，宁静在这方面并不需要担心，因为她已经是综艺界的“老油条”。第一季节目刚开播时，有网友曾好奇为什么宁静没有参加，而宁静的回答也让人印象深刻：“节目组找过我，但我拒绝了，因为这档节目上的姐姐们都是大前辈，尤其是刘晓庆，她是我的恩师，我不敢去。”然而，令大家没想到的是，节目组依旧邀请了宁静参与第二季的录制。刚开始录制时，宁静便开始给其他姐姐们分享经验。她提醒大家，像这种节目形式，大家在录制过程中容易发生矛盾和摩擦，但这也是非常正常的现象。宁静还特别提到，大家有什么问题一定要当面说出来，千万不要憋在心里，避免内耗，毕竟节目组可能会将这些不和谐的部分剪辑掉，以增强节目的戏剧性，吸引更多的观众。
她举了何赛飞为例，表示如果何赛飞在发言时情绪激动，表情不好，节目组可能会将这些部分剪掉，制造出她在争吵的情景。刘嘉玲听完后惊讶地说：“宁静说得真可怕。”何赛飞则赶紧表示：“听她的，她有经验！”
然而，尽管宁静分享了这些经验，何赛飞似乎并没有在第一天录制时完全记住这些忠告。当天行程原定上午11点出发，但司机却迟到了。等司机到达后，张柏芝因为和司机沟通行李的细节问题，导致上车延迟，且由于她的普通话不太流利，耽误了更多的时间。看到进展缓慢，何赛飞便开始焦急地催促，甚至问：“到底还在聊什么？为什么还不出发？”从工作人员那里得知，接下来的行程仍未确定，何赛飞更是急了，开始有些不耐烦地说：“我开始急脾气了！”
张柏芝解释说，自己担心行李问题，怕发生上一季类似的情况，但何赛飞却气愤地喊道：“2025年9月7号的今天，永远不再来了！你们到底在干嘛？”何赛飞第二次发火是在午饭后，原定去博物馆，但两个弟弟被拉去做备采，等了半小时依然没有出发，何赛飞再次爆发，直接质问节目组：“为什么要在这个时候采访？晚上在酒店采访不行吗？采访时间可以自由安排！”于是，节目组迅速调整了安排，将采访时间改为晚上进行。
在这一系列风波中，宁静一直保持沉默，甚至连年龄较大、资历深的刘晓庆和刘嘉玲也没有发言。大家对何赛飞脾气不太好、问题太多有所讨论，但更多的观众却纷纷为她点赞，认为她每次发脾气背后都不是无缘无故的，而是因为时间浪费、行程未定、安排不合理等实际问题。何赛飞不仅仅是发火，而是在问题发生时，能立刻提出并解决问题。比如当得知行程未定，她主动帮助梳理安排，并迅速敲定后续的行程。刘嘉玲也由衷地称赞道：“我要表扬你，应该出手时就出手，你的发言让效率提高了很多。”
刘嘉玲从何赛飞的表现中意识到，自己也要主动推动行程，而不是站在旁边不说话。在娱乐圈，大家互相并不熟悉，录制时一般不会随便发言，但何赛飞却是个直性子，遇到问题时立刻发火，但同时也会想办法解决。在她的推动下，团队逐渐开始高效配合，关系也逐渐融洽。更重要的是，何赛飞的发火并不是针对人，而是针对事，事后她还主动向张柏芝道歉，承认自己语气不好，并且充分肯定了张柏芝和其他人前一晚所做的准备工作。如果没有她们的付出，行程是无法这么快确定的。
如果团队中有更多像何赛飞这样的前辈，大家的工作会更加高效，而不是像毛阿敏那样只知道看热闹、推波助澜。
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