今天我们来谈谈韩剧《ONE：高中英雄们》。
这部剧的名字是《ONE：高中英雄们》（2025），讲述了金宜谦的故事。金宜谦是延西高中的模范学生，他穿着整洁的校服，成绩总是名列前茅，走路时低着头，宛如完美的榜样。然而，没人知道，金宜谦每晚都会掐住自己的脖子，直到几乎窒息。这是他的哥哥教给他的“训练”，哥哥说这样做可以证明自己还活着。直到哥哥跳楼自杀，金宜谦才明白，自己或许也会在某个夜晚消失。
他唯一继承的哥哥的遗物，就是那只随身听，这成为他唯一感知自由的方式。
《ONE》的故事从校园霸凌开始，但它讲述的不仅仅是这一点。它想探讨的更深层次问题是：暴力从哪里来？它又会将人带向何方？
金宜谦第一次打架是出于自保，第二次是为了抢回被霸凌者夺走的随身听。到了第三次，他以“正义”为名，开始教训那些施暴者。到第四次，他已经无法停手，暴力带给他的不仅仅是愤怒，更多的是一种近乎病态的兴奋。在一次暴打对手到对方求饶的过程中，他却仍然停不下来。此时，姜允基出手拦住了他，而金宜谦也在那一瞬间意识到，他早已不再是那个想要为正义而战的英雄，而只是另一个暴力的施加者。
金宜谦的梦想是成为一名飞行员，常常仰望蓝天中的飞机。但现实是，他从来没有被允许去选择自己的未来。金宜谦的父亲是一位典型的东亚式家长，他总是以“为你好”的名义施加过度的控制。而母亲则像幽灵一样沉默，始终未曾真正站出来。哥哥的死并没有让父亲有所警觉，反而让父亲愈加极端地施压他。学校和社会对于金宜谦的痛苦同样视而不见，冷漠至极。对他来说，暴力并非天生的恶习，而是一种生存反应。他打的不是人，而是那些捆住他双手的枷锁。
剧中的打斗场面真实而凶猛，没有丝毫的夸张。金宜谦并非天生的格斗高手，最初的他只是通过硬碰硬来应对。随着剧情发展，他逐渐学会了观察对方的弱点，模仿战斗技巧，甚至能够借助对手的攻击方式来反击。例如，在与拳击手金承俊的对战中，他注意到对方有旧伤，通过引诱对方摔下楼梯，最终用对方最擅长的上勾拳结束了比赛。金宜谦的打斗风格如同在复制他所看到的技巧：看一眼就能学会，学会后便能反击。
他和姜允基组成了“高中英雄”，一路从学校的暴力链顶端打到“无名高中”，这是一个更加极端的地方。这里的规则非常简单：想要离开，首先得进入全校前十。
故事在这里戛然而止。没有人幡然醒悟，父子关系依旧冰冷僵硬，社会依然冷漠无情。暴力并没有被美化，而是以最直接、最冷酷的方式展示了它的本质：一旦开始，就再也停不下来。
“无名高中”更像是一个隐喻，象征着一个没有家长干涉、没有虚伪规则的地方，只有最原始、最直接的生存法则。讽刺的是，对于金宜谦来说，这个地方或许是他唯一能够选择自己生活方式的地方，尽管这选择仍然需要依靠暴力来生存。
暴力不能拯救金宜谦，但除了暴力，他已无其他路可走。
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