方琼出生在河北的石家庄，父母都是棉纺厂的普通职工，收入虽然不高，但一家人过得平凡而安稳。她还有一个比自己大三岁的姐姐，小时候两姐妹共用一张床，家里虽然小，但每当想起那段时光，方琼总感到一股暖意，那种温馨和亲密，至今依旧历历在目。命运却在她十五岁那年改变，父亲因心脏病突然去世，给她带来了沉重的打击。从此，母亲独自一人肩负起养育两个孩子的重任，日子变得紧张艰难。为了减轻家里的负担，方琼选择放弃大学梦，毕业后直接报考了幼师，学费全免，毕业后可以尽早工作，赚些钱来补贴家用。
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在幼师的岗位上干了几年，方琼逐渐发现自己对表演有着浓厚的兴趣。唱歌、跳舞这些技能她都能轻松掌握。朋友们看到她的潜力，劝她尝试去当一名部队文艺兵，方琼当时一咬牙，报了名。考试通过后，她顺利进入了部队。军营里文艺活动多，方琼开始主持一些节目，渐渐找到了自己的节奏，每当台下响起掌声，她内心的那股激动和动力便油然而生。1996年退伍后，她并没有停下来，而是选择了进入银行做柜员。每天面对繁琐的数字和客户，她学到了很多与人交往的技巧。然而，忙碌的工作总让她觉得少了点什么，似乎心里有一团火未曾完全点燃。
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后来，她跳槽到了一家广告公司，做设计方案，跑客户，虽然依旧忙碌，但那份热情始终没有找到。直到河北电视台举办了一档名为《激情99》的节目，方琼参加试镜时凭借自身的优势脱颖而出，并和搭档程成一起主持节目。两人配合默契，节目收视率一路飙升，方琼的名字在河北逐渐传开。事业有了起色，她却没有停下脚步。2003年，她前往中国传媒大学进修影视编导，边学习边寻找更多机会。没过多久，央视找上了她，邀请她主持《智力快车》和《超市大赢家》两档节目。这些节目火了，她的主持风格亲和力强，观众缘极好，事业也因此步入了新的高峰。在忙碌的工作中，她也逐渐感受到生活的变迁，个人的情感生活也悄然发生了变化。
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当事业正如火如荼时，方琼的感情生活依然空白。同事们帮她介绍相亲对象，那个男人便是河北卫视的总监杨扬，比她大八岁。杨扬曾有过一段婚姻，但方琼并不太在意。两人在接触中渐渐熟悉，杨扬成熟稳重，工作上也一直支持她。没多久，他们便结婚了，这算得上是闪婚，发生在2003年。婚后不久，方琼怀孕了，2004年大年初一，她的儿子杨初一出生，取名杨浩森。
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不久后，央视向方琼伸出了橄榄枝，邀请她去北京发展。她犹豫了一阵，杨扬鼓励她去追求更大的梦想，于是，方琼独自北上，而杨扬则留在河北继续负责电视台的工作。两人开始了异地生活。杨扬承担起照顾孩子和处理家务的责任，方琼则忙于在北京的节目制作。虽然距离让他们很难见面，但他们尽力维系着彼此的感情。每个周末，杨扬都会开车去北京看她，方琼也时常回到河北与家人团聚。儿子小时候，杨扬负责接送他去幼儿园，而方琼则通过视频与孩子保持联系。尽管分居生活带来了一些摩擦，但他们都选择坚持下去，直到杨扬退休前，这种两地分居的模式依然没有改变。
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方琼在北京主持的央视节目曝光率很高，但这也让她的内心产生了不小的波动。每次回到河北，她都能感受到杨扬在家中全身心的付出，尤其是在儿子的教育上。杨初一继承了母亲的口才，小时候上节目时毫不怯场。2011年，方琼带着儿子参加了郭德纲主持的《今夜有戏》，杨初一的表现十分抢眼，郭德纲还当场夸奖他有潜力。随着直播行业的崛起，方琼开始转战带货直播，分享自己的生活经验，而杨扬依然默默地在家支持她。随着分居生活的延续，杨扬终于退休，开始有了更多的时间陪伴方琼，儿子也逐渐长大成人。
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如今，方琼已经51岁了，事业不再拼命，更多的精力开始放在家庭上。杨扬退休在家，两人感情依然稳定，杨扬总是细心体贴，让方琼觉得这一切都很值得。儿子杨初一已经21岁，正上大学，学业也不错，身高一米八。在去年，方琼直播时带着儿子出镜，观众纷纷夸赞他英俊帅气。方琼在直播间的活跃表现，也吸引了大量粉丝，她的思路清晰，表达能力也极具感染力。在家庭生活中，方琼和杨扬相互扶持，经过多年的异地奔波，终于迎来了这份安定的幸福。
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