孙俪晒夜宵：饿到发慌，只吃3颗坚果；此前教邓超3周腰围缩4厘米(孙俪晒低脂晚餐)

这件事得从孙俪老师那三颗坚果开始说起。

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毕竟，我们都知道那个成功演绎了甄嬛和芈月的女人。荧幕上的她，每一步走来都充满了清醒、自律以及对自己那种严苛的要求。她不是那种一夜爆红的流星，而是一步一个脚印，把自己的事业稳稳当当地经营好。她对身体的掌控力，与她对事业的态度其实是息息相关的。所以，别只盯着那三颗坚果，那或许只是她在极度疲惫时的一种选择。她真正想告诉我们的，或许是藏在那些家常便当里的生活哲学：真正的自律，可能不是不吃，而是懂得如何吃。这比单纯的节食要高级得多。