最有杀伤力的情绪不是愤怒,而是嫌弃和讨厌 99xcs.com情侣夫妻间最有杀伤力的情绪不是愤怒,而是嫌弃和讨厌。因为心死了。愤怒说明还在期待,还在依赖。而嫌弃和讨厌,已经心死了。所以,沟通就变得很重要,回应也变得很重要。一方向另一方表达自己的不满,可能会引起双方的愤怒。一方愤怒你为何对我看不爽,一方愤怒你为何不在乎我的感受我的意见。其实背后都是不安全感,担心自己不受待见,期待被接纳,被珍爱。愤怒时要理智处理,不让关系有一天进入嫌弃、厌恶和冷漠。愤怒时先冷静处理情绪,合适的时候选择沟通,倾听对方,表达自己。