手指甲中间出现凹陷横纹可能与营养不良、外伤、甲癣、银屑病甲、扁平苔藓等原因有关。凹陷横纹通常表现为甲板表面横向凹陷，可能伴随甲板增厚、变色或脱落等症状。
1、营养不良
长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素A等营养素可能导致指甲生长异常，形成凹陷横纹。这类情况通常伴随指甲变薄、易断裂。改善饮食结构，增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入有助于缓解症状。
2、外伤
指甲根部受到挤压或撞击可能损伤甲母质，导致后续生长的指甲出现横向凹陷。常见于指甲被门夹伤、重物砸伤等情况。一般无须特殊治疗，待新指甲生长后可自行恢复。
3、甲癣
由真菌感染引起的甲癣可能导致指甲增厚、分层并出现横纹凹陷，多伴随甲板发黄、变脆。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。
4、银屑病甲
银屑病患者可能出现甲板点状凹陷或横向沟纹，同时可见甲下角质堆积、甲分离等现象。需针对原发病治疗，可局部使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏或糖皮质激素类药膏。
5、扁平苔藓
扁平苔藓累及甲母质时可导致指甲纵向裂隙或横向凹陷，严重时出现甲萎缩。需皮肤科系统治疗，可能采用曲安奈德注射液局部封闭或口服羟氯喹片等免疫调节药物。
日常应注意保持指甲清洁干燥，避免过度修剪或接触刺激性化学品。均衡摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如鱼类、坚果、乳制品等。若凹陷横纹持续加重或伴随红肿疼痛，建议及时就医明确病因。避免自行使用偏方处理指甲问题，真菌感染需规范用药以防止交叉感染。
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