胃及十二指肠溃疡患者可以适量吃南瓜、山药、猴头菇、香蕉、燕麦等食物，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、南瓜
南瓜富含果胶和膳食纤维，有助于保护胃肠黏膜，减少胃酸对溃疡面的刺激。南瓜中的维生素A和胡萝卜素可促进黏膜修复，适合煮粥或蒸食，避免油炸等油腻烹饪方式。
2、山药
山药含黏蛋白和淀粉酶，能形成保护层覆盖溃疡面，缓解胃部不适。其健脾养胃的功效有助于改善消化功能，建议蒸煮或炖汤食用，避免生冷刺激。
3、猴头菇
猴头菇中的多糖成分可抑制幽门螺杆菌活性，辅助修复胃黏膜损伤。其低脂高蛋白特性适合溃疡患者，宜与鸡肉等清淡食材煲汤，避免辛辣调味。
4、香蕉
香蕉富含5-羟色胺前体，能促进黏液分泌保护胃壁，其柔软质地不易刺激溃疡。选择成熟香蕉在两餐间食用，避免空腹进食加重反酸。
5、燕麦
燕麦的可溶性膳食纤维能在胃内形成凝胶层，缓冲胃酸侵蚀。其慢消化特性可维持胃部稳定环境，建议煮成糊状食用，避免添加过多糖分。
二、药物
1、铝碳酸镁咀嚼片
用于中和胃酸并形成保护膜，缓解胃灼热和疼痛症状。对胃及十二指肠溃疡引起的上腹痛、反酸有效，需注意长期使用可能引起电解质紊乱。
2、雷贝拉唑钠肠溶片
质子泵抑制剂可强效抑制胃酸分泌，促进溃疡愈合。适用于幽门螺杆菌阳性溃疡的联合治疗，用药期间需监测肝功能。
3、胶体果胶铋胶囊
铋剂能在溃疡面形成蛋白-铋复合物保护层，同时抑制幽门螺杆菌。治疗十二指肠溃疡时可能出现舌苔和大便变黑等正常反应。
4、奥美拉唑肠溶胶囊
通过阻断胃壁细胞质子泵减少胃酸分泌，适用于反复发作的胃溃疡。需整粒吞服避免破坏肠溶衣，与抗菌药物联用可提高根治率。
5、硫糖铝混悬凝胶
在溃疡处形成黏附性屏障，阻止胃酸和蛋白酶侵蚀。对酒精或应激性溃疡有保护作用，建议餐前1小时及睡前服用效果更佳。
胃及十二指肠溃疡患者需保持规律饮食，每日5-6次少量进食，避免过饥过饱。食物应以温软易消化为主，烹调方式选择蒸煮炖烩，限制油炸、腌制及生冷食物。进餐时充分咀嚼减轻胃负担，餐后1小时内避免平卧。同时戒烟限酒，减少咖啡浓茶摄入，保持情绪稳定有助于黏膜修复。若出现呕血、黑便或剧烈腹痛需立即就医。
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