女人需要足够的营养才能保持身体的年轻。但是日常生活中，有一些你没注意的事情在悄悄夺走女人身体里的营养，让女人快速衰老。...
闻花香、水果香，女人身心不仅愉悦，还能治疗多种疾病哦。...
很多女性在身体发病前都会发出身体亚健康的信号。身体亚健康有哪些信号你知道吗？一起来看看你的身体是不是也出现了亚健康。...
人们所说“不吃早餐有害健康”的观点必须有两个前提：其一是对习惯吃早餐的人而言；其二，早餐食物的安全性很好。否则，“不吃早餐有害健康”的观点就是谬误。...
很多OL可以面对电脑一天都不动，我们不得不佩服OL的工作精神，但是OL的这些习惯却在严重危害她们的身体健康。...
女人身体内的气血就是保持年轻不老的魔法。如何知道自己气血不足呢？其实女人气血不足往往可以从身体部位得知，一起来看看女人气血不足的特征吧。...
外阴不干爽，白带过多，感觉不舒适，是令许多女性朋友相当烦恼的难言之隐。...
食品安全已经成为健康的主流问题，专家提醒人们少吃薯类油炸食品咖啡，它们都含致癌物。...
女性的阴部是女性的神秘“门户”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要懂得善待自己，爱护好自己的“秘密花园”。女性要爱护自己的“秘密花园”，保持阴部清洁，预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。...
很多女人都或多或少的会患一些妇科疾病，患病就要用药，你知道女人私处如何用药吗？...
世界卫生组织为牙齿健康提出了标准：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。健康的牙齿有这5个标准，那老化的牙齿有哪些症状呢？...
女人对于自己的私处问题总是难以启齿。对于阴毛问题，大多数女人还是一知半解的。...
喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。对此，妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防。...
女人年到三十，身体各个机能都开始走下坡路。想要保持年轻的体态，女人在30岁时必须做这16件事。...
大家都知道果醋有很多保健功效，比如美容、促消化，但是你知道哪些人是不能喝果醋吗？...
女性进入中年，需要更加精心的保养。但有时一些疏漏，会给健康埋下重大隐患。美国《健康》杂志最新载文，刊出了健康专家芭芭拉·格鲁弗曼总结出的中年女性应避免的十大健康错误。...
很多女人都认为清晨喝上一杯蜂蜜水能够排毒通便，但是这样做真的对吗？...
不是所有有的食物都能当下酒菜。比如，胡萝卜、凉粉、熏腊食品、烧烤等等，这些菜如果在喝酒的时候吃，会对健康不利。...
很多人都认为水果含有很高的糖量，因此糖尿病人不能多吃水果。其实这是不正确。...
有很多人每天早上起来会先喝一杯盐水，认为可以排便。这样做真的有效吗？...
很多人都会头痛，但是不知道原因只能自己忍着，其实有这么几个小方法可以缓解头痛哦。...
泡脚也是养生中的一种方法，但是大家同时也要注意泡脚时所存在的六大禁忌哦!...
卫生巾、护垫、粉扑、化妆刷、包包、手机……这些都是女性常常接触的物件，或许你认为它很干净，殊不知，这些无一不是细菌的温床。...
饮食的不科学很容易引发疾病，一起看看都有哪些错误的饮食观念害我们的身体变得不健康了呢?...
上班族经常需要加班需要熬夜的，而面对这样的情况时你可有想过什么方法来发送这么一种现象没呢?其实，有这么一种方法可以用来改善熬夜人群的不良现象的。熬夜族多喝水果汁解乏又美容！...
在短短45秒钟的热吻里，除了能为人消耗12大卡的热量外，又有哪些影响健康的连锁反应?...
女性吃的少，生理上也随之出现一些问题，一些疾病开始缠绕着了不放了。...
有些食物在空腹的情况下是不宜吃的，吃了对自己也没营养。下面就来说说不宜空腹吃的8种食物。...
癌症是人类的头号公敌，是健康的劲敌，所以我们要学会如何抵御癌症的侵袭，饮食是每个家庭的必修课程之一。...
你知道睡前最适合吃什么吗？以下这五种食物在漫长饥饿的晚上是可以促进代谢的，并起到很好的瘦身作用，赶快来了解下吧！...
女性外阴部发痒的可能原因很多，其中霉菌、阴道滴虫是常见的感染因素。您或许会怀疑，天天洗澡身体怎么会出现霉菌呢？其实人体内部本来就容易出现霉菌（即念珠菌），口腔、肠道、肛门、大腿、尿液、精液都可能是其藏身之处。...
人人都知道OL工作压力大，生活习惯不健康。你知道最伤OL身体的工作方式是哪些吗？...
女性生育能力随着年龄有一个曲线性下降，从30岁开始下降，35岁下降得比较快，而很多公司白领女性常常因为工作原因，推迟生育时间实际上是违反自然规律的。因此建议，女性最好的生育年龄是25-28岁。专家提出，能在生育期生育一个健康孩子，而不希望依...
女性裸睡后，甚至连妇科常见的腰痛及生理性痛经也可能得到减轻。但是，裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。...
你知道吗？性生活规律的女性，更加容易拥有傲人的双峰。...
如果我们睡前吃了那些容易导致失眠的食物，那么可以很肯定的说，你晚上肯定是睡不好的了!那哪些食物会导致失眠呢?咱们来看一下!...
早上常常萎靡不振的OL，更应该充分利用午间的时间来调整。那么，OL午间1小时怎么过最好呢?...
到底是什么原因导致女性疲乏呢?专家表示，引起女性疲乏的原因主要有7点，假如持续一周都感到劳累，就要斟酌往看看医生了。...
专家提醒，桃子虽然“养人”，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。...
有些事情，在男人眼中是性感，女人却要付出健康作为代价。看看下面哪些是你正在做的。...
女性处在30岁的时候，很容易就会出现问题的，如一些妇科疾病。当做为处在这么一个时期的女性要注意了，我们现成就针对这个时期容易出现的问题来进行介绍说明！...
高跟鞋无疑让女性更好地展现了其优美体态，尽管并不十分舒服，很多女性仍旧对“恨天高”欲罢不能，一整天踩着它们，啪嗒啪嗒地生活。事实上，高跟鞋或多或少都会对健康和体型产生影响，那么到底我们应该如何选择，如何穿着适合自己的鞋子呢?下面就跟大家探讨...
一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素c、维生素e……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。...
大家都知道胃疼是多么难受的一件事。为了自己的胃，大家要注意合理饮食。那我们应如何保护自己的胃呢?要注意些什么呢?下面就来介绍养胃的一些禁忌。...
其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。...
脸上长痘也预示着身体的健康状况，不同的部位长痘，预示着不同地方的健康状况。下面就来具体的了解一下。...
虽然说各行各业都存在高危的任务或职位，但是对于女性来说，以下五种普遍的职业是造成女性过劳死的主要因素，如果不想失去健康的话，那就来好好看看这五种对女性来说相对危险的职业吧！...
由于白领工作者，长期伏案工作，又长期对着电脑，所以很容易得颈椎病。但是，只要我们做好日常保健工作，是可以预防颈椎病的。下面就来介绍防颈椎病的一些方法。...
些食物具有催情的作用，比如蔬果、牡蛎、坚果;而有些食物就会让你很败性，比如油炸食物、黄豆、肥肉等等。下面我们就来看看让我们很扫“性”的5种食物!...
冰激凌、巧克力、油炸食品、柑橘汁‥‥‥这些都是平常我们爱吃的食物，别看它们好吃，它们可是导致胃病产生的凶手哟!下面我们就来看看最容易导致胃病的9种食物!...
生活中，大部分家庭吃饭时都是混用筷子的，而且清洗筷子的方法也不正确，如果长期使用这样的筷子，就容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃肠炎等。...
女性常常会非常注重外表的美丽，但却往往容易忽视隐秘部位的健康，就像我们下体的“三角区”，总是只有等到它生病了才懂得去呵护。那么，有哪些禁忌是需要我们注意的呢。...
卵巢早衰的危害有哪些呢？专家解释，卵巢早衰每个人的病情不一样。由于阴道干涩，润滑不足，可造成阴道黏膜破损，很容易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康都会带来很大影响。...
沐浴时除了洗发除体毛之外，你通常还会干什么呢？...
外界很多致癌因素都可以导致肺癌。患肺癌的主要危险因素有吸烟、大气污染、职业危害、遗传及精神因素等。...
妇科专家提醒，其实性生活不注意、反复人流，也会引发盆腔炎。...
专家常常告诉我们应该经常喝水。可是我们什么时候该喝水呢？12个信号告诉你该喝水了。...
撒娇是一种女性化的表现，通过示弱的方式达到心理预想的目的，是为人处事时的一种可爱表现。做一个会撒娇的女人不仅对人际关系有帮助，还能为自身健康带来好处。...
俗话说：女人如花，可远观近赏，亦可窥视凝望。我们往往都认为女性应该散发出像花一样的清香，但女人毕竟不是花，而是女人，所以就该有女人的味道，也就是说我们天生都有一种女性体味，那女人私处应该是什么味道才算正常呢？...
不少女性缺乏乳房养护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激、伤害了它，造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌：...
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)