在追求健康与美的道路上，大体重人群的减肥之路往往充满挑战。尤其是对于膝盖而言，过重的体重会带来额外的压力，不当的减肥方式很容易造成损伤。那么，如何在避免伤膝盖的前提下，实现科学减肥，每月稳瘦8斤呢？接下来，我们将为大家详细解答。...
)
