产后体重增加是许多新妈妈面临的困扰，胖了50斤的情况并不少见。而对于处于哺乳期的妈妈来说，减肥更是需要谨慎行事，既要安全减脂，又不能影响给宝宝喂奶。那么，究竟有哪些方法可以帮助产后妈妈在哺乳期实现安全减肥的目标呢？下面就为大家详细介绍。...
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